吃不胖？錯❌
我可是每週都到健身房跟教練報到！
吃素也是會胖的
吃素也要練健康
顛覆吃素沒力氣不健康的過時觀念
#我吃素我驕傲
#70公斤照樣蹲起來
#還不趕快一起運動
#每週一運動日
#素食教練 陳悅凌
我吃素我驕傲 在 蔬食記者·阿芳FunFood Facebook 的最佳解答
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過267萬的網紅阿滴英文，也在其Youtube影片中提到，#記得開啟CC字幕 我吃素我驕傲！大家還對什麼話題有興趣呢？請留言！ 訂閱我們的頻道 ▶ http://bit.ly/rde-subscribe 8/31前訂閱9月刊實體雜誌，送限量設計貼紙 ▶ https://bit.ly/2JYqVIC 加入阿滴英文官方 line 帳號 ▶https://bit...
「我吃素我驕傲」的推薦目錄：
- 關於我吃素我驕傲 在 蔬食記者·阿芳FunFood Facebook 的最佳解答
- 關於我吃素我驕傲 在 無毒農-友善環境的安心水果 Facebook 的最佳解答
- 關於我吃素我驕傲 在 找蔬食 Traveggo Facebook 的最讚貼文
- 關於我吃素我驕傲 在 阿滴英文 Youtube 的最佳解答
- 關於我吃素我驕傲 在 [問題] 會相信吃素救地球的都哪種人？ - 看板WomenTalk 的評價
- 關於我吃素我驕傲 在 #我吃素我驕傲 - Explore | Facebook 的評價
- 關於我吃素我驕傲 在 我吃素我驕傲- 美食板 - Dcard 的評價
- 關於我吃素我驕傲 在 吃素食英文在Youtube上受歡迎的影片介紹|2022年12月 的評價
- 關於我吃素我驕傲 在 防疫愛地球，福智青年「特蔬任務」Facebook 陪你吃蔬食 的評價
- 關於我吃素我驕傲 在 Re: [問卦] 同事：「我吃素但是我是海鮮素。」 - PTT評價 的評價
我吃素我驕傲 在 無毒農-友善環境的安心水果 Facebook 的最佳解答
【魅力無窮的中秋素烤】#我吃素我驕傲
素烤食材一次備齊>>> https://go.greenbox.tw/3ib4XmH
誰說中秋節只能烤「肉」，近年台灣興起一股「素烤」流行，香菇彩椒串、炭香筊白筍、沙茶金針菇，蔬食也能烤出多變料理，不只吃起來清爽養生，香氣更是不輸肉品喔！
我的素烤之道🔥
⭕️逐項檢驗：每樣食材都經過層層把關，我們比你還怕農藥。
⭕️頂級食材：菇王松本茸，精品級紅鬚玉米筍，超人氣水果玉米隨意烤
⭕️低溫保鮮宅配到家：不用塗防曬出門，不留一滴汗也能備好所有食材。
素烤你有更好的選擇>>> https://go.greenbox.tw/3ib4XmH
-
【臺灣農產嘉年華PLUS】#千萬回饋送您
消費滿500元送100元，滿2500元送500元，回饋無上限！
優惠這裡拿 go.greenbox.tw/2CSmMXU
＃無毒農
＃用信任連結產地到餐桌
＃臺灣農產嘉年華
-
快速到貨專區：https://go.greenbox.tw/2Oq7Cfr
無毒農官網：go.greenbox.tw/2vNrL8E
無毒農line：go.greenbox.tw/2prUwDv
我吃素我驕傲 在 找蔬食 Traveggo Facebook 的最讚貼文
#吃素真的夠營養嗎
相信這是絕大多數人對素食的第一印象（我也不例外）
從小我們就被長輩、被社會不斷灌輸
「肉」才是蛋白質來源
吃「肉」才能補足每天需要的養分
要強壯就要吃「肉」啊
沒想到當自己決心改變飲食習慣
去細查之後才發現
植物跟肉品真的有很大的差別😨
植物蛋白質的平均含量跟肉類相差不多
但少了膽固醇、多了更多的膳食纖維
可以幫助腸道消化吸收！
這樣理性比較之後
恩，我決定繼續吃素💪🏽
對了！
植物蛋白質之所以被大家認為不夠營養
是因為單一植物鮮少有完整的必需氨基酸
所以更需要不同種類均衡攝取👍
.
#不是吃肉才是健康
#植物也可以補充蛋白質❗️
#我吃素我驕傲
#V星人
我吃素我驕傲 在 阿滴英文 Youtube 的最佳解答
#記得開啟CC字幕 我吃素我驕傲！大家還對什麼話題有興趣呢？請留言！
訂閱我們的頻道 ▶ http://bit.ly/rde-subscribe
8/31前訂閱9月刊實體雜誌，送限量設計貼紙 ▶ https://bit.ly/2JYqVIC
加入阿滴英文官方 line 帳號 ▶https://bit.ly/2nlj79I
或是輸入 @rayduenglish 即可加入!!
English Corner節目播放清單：https://bit.ly/2KDYuPe
每週一四晚上9點更新，請記得開啟YouTube🔔通知！
上一部影片 Iron? Receipt? 10個常唸錯的英文單字!
https://youtu.be/uGCuHr1FXJg
下一部影片 我拍到了一張靈異照片...
https://youtu.be/KS6b2qbzX6k
阿滴英文的人氣影片：
■ 最有效背英文單字方法 https://youtu.be/gkVpNq4-wqs
■ 挑戰誰能先讓老師說出ＸＸＸ! https://youtu.be/-wuBXIclVUo
■ 這些常唸錯的品牌到底怎麼發音? https://youtu.be/8-kgAqtuqNM
■ 三個訣竅講出流利英文 https://youtu.be/6JeTQb3YKYY
■ 這群人超瞎翻唱翻譯解析 https://youtu.be/uT4V2fbWFC4
■ 英雄聯盟打LoL必懂單字 https://youtu.be/VG_njlfMXhk
■ 挑戰15分鐘完成學測考題 https://youtu.be/l95ey_v5XTg
■ 阿滴滴妹參賽世大運 https://youtu.be/JHDF-SFvLFQ
其他連結：
http://facebook.com/rayduenglish
http://instagram.com/rayduenglish
http://pressplay.cc/rayduenglish
合作邀約：rayduenglish@gmail.com
我吃素我驕傲 在 #我吃素我驕傲 - Explore | Facebook 的推薦與評價
先說明，我是吃蛋奶素不吃五辛、不吃鍋邊不喝酒 ，在此只是分享自身經驗，不要跟我說蛋奶不是素食或怕餐具不乾淨之類的喔，不好意思。然後這一次我去的是馬祖的南北 ... ... <看更多>
我吃素我驕傲 在 我吃素我驕傲- 美食板 - Dcard 的推薦與評價
從小就吃素的我總是會被問很多問題,例如:你是和尚嗎？之後是不是要出家阿!!小時候還幾乎都剪著一顆三分頭,雖然覺得有點無言可是我也是笑笑的, ... ... <看更多>
我吃素我驕傲 在 [問題] 會相信吃素救地球的都哪種人？ - 看板WomenTalk 的推薦與評價
現在很多人在那邊叫說吃素就可以救地球
還提出很多數據
就連台灣最頂的豬油時報也這樣說
所以女孩們只要輕輕鬆鬆吃素
就可以成為環保鬥士
不用在那邊假掰不吹冷氣 不搭保馳捷
不用吸管 不狂買包包
是不是非常輕鬆？
相信吃素救地球的都哪種人？
-----
Sent from PttX on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.78.213 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1662873492.A.44D.html
人類發展密集畜牧業不過50年
※ 編輯: o012 (112.78.78.213 臺灣), 09/11/2022 17:43:57
味道口感跟真肉差不多 這麼簡單就能救地球
幹嘛不做呢？
※ 編輯: o012 (112.78.78.213 臺灣), 09/11/2022 20:33:41
... <看更多>