［2021的新年夢跟新展望］
2020-2021夜晚Tammy Wang作的夢，是為了幫一個100多公斤的知名廚師減肥，為此還跟其他營養師跟減重專家有激烈的辯論！（大概內容是，他已經少吃多動了都瘦不下來，再怎麼吃健康原型食材都瘦不下來的人，就是需要以腸道菌相的失衡來介入治療啊啊啊，這樣的討論過程。）
居然連新年夢都如此毋忘在飲食🤣
今年跨年最感激的第一件事，就是終於不用再趕稿科技部計畫中度過了啊啊啊，已經連兩年都醬了，今年好在有花蓮慈濟謝明蓁學姐，所以在聖誕節前後就趕完我這部分的科技部計畫，提前安心過好年了啊🧨（放鞭炮）
去年最大收穫是4+2R飲食運用在過重跟肥胖者的減脂順利結案，而關於減重維持期的腸道菌收集也順利進行到半年追蹤，今年十分期待幾個腸道菌研究的新目標：
1️⃣ #肥胖醫學方面，能看到 #維持期復胖與否的關鍵，到底跟哪些菌的改變或多樣性的消長有關。
2️⃣ #老年醫學領域，#肌少症老人，在蛋白質介入下的腸道菌改變情況跟肌少症改善的關係，希望能從微菌找到肌少症治療的新契機。
3️⃣ #母嬰健康方面，寶寶一輩子的過敏體質跟抵抗力，和懷胎到出生18個月以前母親給予的菌相有很大的關係，希望將4+2R飲食法運用在孕期體重控制及改善菌相，使媽媽多樣性的菌相可以傳給寶寶，期待看到新生兒糞便裡跟過敏相關菌有無改變🤩
好期待2021😊
#2021第一天透早上班在台北
#必須包的像粽子
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