上菜
可以多吃好幾碗飯最佳代表🤣
泰式打拋豬~
材料《豬絞肉，花椒粒、辣椒，蒜末，洋蔥，魚露，醬油膏，檸檬汁，小蕃茄，九層塔》
作法~
1、油爆香花椒粒在撈出
2、放入蒜末爆香在放洋蔥炒至透明狀
3、放入豬絞肉炒至八分熟加魚露少許米酒嗆鍋、小蕃茄，醬油膏拌炒均勻 最後起鍋前加入，檸檬汁，九層塔就ok囉！
泰式打拋豬材料 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有26部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅小冰x跩寶，也在其Youtube影片中提到，墨西哥捲餅 (Tortilla Wraps) 新吃法～請一定一定一定學起來！ 滿足感爆燈，豬屎老公指定款！一捲絕對大滿足⋯高度飽足感，減肥、減脂中的朋友！快快學起來囉！當成便當也非常方便唷！ 鮪魚起司捲 嫩煎雞腿捲 黃金蝦捲 泰式打拋豬捲 👉🏻你最喜歡哪一個呢？留言告訴我吧！ 影片裡面的材料： ...
「泰式打拋豬材料」的推薦目錄：
泰式打拋豬材料 在 煮婦愛做菜 Facebook 的最讚貼文
泰式打拋豬~
材料《豬絞肉，花椒粒、辣椒，蒜末，洋蔥，魚露，醬油膏，檸檬汁，小蕃茄，九層塔》
作法~
1、油爆香花椒粒在撈出
2、放入蒜末爆香在放洋蔥炒至透明狀
3、放入豬絞肉炒至八分熟加魚露少許米酒嗆鍋、小蕃茄，醬油膏拌炒均勻 最後起鍋前加入，檸檬汁，九層塔就ok囉！
泰式打拋豬材料 在 神老師&神媽咪 Facebook 的最讚貼文
放學後，帶著涵涵和殺手蘭的兩兄妹一起去買菜，問問他們想吃什麼。
哥哥說:「阿姨，你上次煮的蛤蜊絲瓜超好吃的!!」妹妹說:「阿姨，我喜歡喝上次你煮的魷魚羹湯!」有人點菜真好，都不用想破頭不知道要煮什麼。
4:30回到家，先處理兩隻貓的貓砂、飼料，把地板吸過一遍。稍做整理後3個小孩在客廳寫功課，我洗米煮飯，準備煮魷魚羹湯，拿一個湯鍋裝水放上瓦斯爐加熱，把一整顆大白菜洗乾淨切絲加上紅蘿蔔絲、木耳絲放入湯鍋去煮。炒菜鍋開始煮絲瓜蛤蜊、泰式打拋豬，再煎一片一夜干，在湯裡放入魷魚羹加上柴魚粉、沙茶醬、醋、白胡椒調味，切2根芹菜珠，三菜一湯就完成了。
6點小孩們功課寫完檢查完功課，工程師剛好回來，6:15開飯!!
3菜一湯吃光光!!只要有蛤蜊絲瓜和打拋豬，小孩都可以吃2碗飯!!一大鍋的沙茶魷魚羹也喝光光，裡面有一整顆的白菜哩!!小孩的戰鬥力真不是蓋的!!
泰式打拋豬
材料:把兩顆番茄切成小塊備用、豬絞肉1斤、一包九層塔洗淨挑出葉子、蒜頭5顆拍碎
調味料:醬油3大匙、魚露3大匙、糖1大匙、酒2大匙、白胡椒少許
熱鍋後不用倒油，直接把絞肉放入炒菜鍋裡鋪平，中火煎到絞肉九成都變色，將肉推集中，留一個空間加一點油，開大火放入蒜頭爆香，加入番茄跟絞肉炒勻，倒入調味料炒勻後滾一下，加入九層塔葉拌炒，就完成了!!!
打拋豬是我們每次去泰式料理店都必點的一道菜，沒想到其實自己煮一點也不難，為了小孩在家裡煮的時候都不能加辣椒，下次要等只有我和工程師的時候，加幾根辣椒下去炒，過過癮。
泰式打拋豬材料 在 小冰x跩寶 Youtube 的最佳解答
墨西哥捲餅 (Tortilla Wraps) 新吃法～請一定一定一定學起來！
滿足感爆燈，豬屎老公指定款！一捲絕對大滿足⋯高度飽足感，減肥、減脂中的朋友！快快學起來囉！當成便當也非常方便唷！
鮪魚起司捲
嫩煎雞腿捲
黃金蝦捲
泰式打拋豬捲
👉🏻你最喜歡哪一個呢？留言告訴我吧！
影片裡面的材料：
1. 無糖花生醬 （真的很濃郁，很好吃！）
2. 羅勒橄欖油（香氣超讚！炒東西、拌沙拉也都OK唷！）
3. 紅酒醋 （調味肉類、拌蔬菜，會像高級料理呢！）
可以在我的瘦身好物網店找到唷： happyeatfit.com
每個月都有優惠、健康新品，歡迎來逛逛❤️
4. 零卡BlueCheese醬：購自Iherb
（這品牌很多零熱量沙拉醬，千島醬也非常讚的唷！）
https://tw.iherb.com/pr/Walden-Farms-Dressing-Bleu-Cheese-12-fl-oz-355-ml/41659
可用我的Iherb折購碼：ZKK692，會有額外折扣呢！
5）超司是Arla Mozzarella Cheese （購自全聯）
6）墨西哥捲餅（購自Costco）
#墨西哥捲餅
#一起開心吃著瘦
#減脂餐
影片標題：保證好吃！墨西哥捲餅新吃法😋2倍餡料的包法，餅皮超脆、拉絲超司的秘密！#減肥美食！必收藏 (4 Tortilla Wraps）
******************************************
來了解更多我的生活吧：
IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
減重好物社團：https://pse.is/littleiceGroupBuy (有什麼想購，歡迎來許願阿！)
合作聯繫：littlelittleice2016@gmail.com
另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷！
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧：https://happyeatfit.com
******************************************
某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品
泰式打拋豬材料 在 甜點架式JasMyDiary. Youtube 的最佳貼文
之前很夯的四百次咖啡大家做過嗎？真的很好玩！這樣的做法其實也可以用在料理上，我們來做個八百次爆炸太陽蛋如何 ：）不過我們用機器打比較快啦哈哈哈～
今天我們這樣做，炒一盤泰式打拋豬，燙一些花椰菜，配上香噴噴ＱＱ日本米，然後上面放一個八百次爆炸太陽蛋，天啊～～今日的晚餐不用煩惱，就是這個了！！
材料：
2顆 雞蛋
適量 鹽
泰式打拋豬材料 在 黃小柔 Youtube 的最佳貼文
學會泰式打拋雞，連打拋豬也一併學會囉！
在家也能吃異國料理😋
📌所需材料：
白蘑菇 雞腿肉 九層塔 番茄 蒜泥 洋蔥丁 檸檬 小米辣椒 黑胡椒粒 魚露 米酒 醬油膏 醬油 太白粉 糖
#我家就是米其林 #睿哥私廚 #睿哥 @黃小柔的專屬頻道
泰式打拋豬材料 在 Pin on 亞式豬肉料理 的推薦與評價
Sep 9, 2018 - 省略魚露，用九層塔取代打拋葉，材料都是垂手可得，料理方式也很簡單，但依舊很下飯。 【關鍵字】：九層塔葉、小蕃茄、泰式打拋豬、煎肉排、豬絞肉、細 ... ... <看更多>
泰式打拋豬材料 在 有食律師- 【防疫也要好好生活2：泰式打拋豬】 你 ... - Facebook 的推薦與評價
防疫也要好好生活2：泰式打拋豬】 你開始在家工作了嗎？如果疫情擴散讓你感到有點焦慮，讓我們在家動動手，宅宅救台灣，也要好好生活，照顧好自己！ ... <看更多>