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關於 無調味堅果好市多 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在無調味堅果好市多這個產品中，有23篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅賴靖雯 Jamie，也在其Facebook貼文中提到， 胖咪減脂怎麼吃？ 每餐我都會注重蛋白質以及碳水量的攝取，一餐盡量吃到一個手掌大的蛋白質份量，而碳水量一天總共不超過100克，營養素比例大約都分給的蛋白質跟脂肪☺️ . 這些輕食餐點搭配 @kindfoodtw 的即時包，真的省了很多烹煮時間，方便快速就可以享用美味的餐點☺️ . 餐點內容搭配： 1⃣...
　同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅日本人夫婦の台湾生活，也在其Youtube影片中提到，今天來分享一下大家很常問的我們家烹飪道具。因爲有很多，所以沒能做成一篇，所以這次是每天會使用烹飪道具篇Vol.1。 儘量告訴大家製造商等細節，其中也有20年以上的愛用產品、但也有一些製造商和價格不詳的地方，敬請諒解。 不過幾乎都是現在還有在銷售的熱銷產品居多，在日本購買的產品也會登載在樂天ROOM上...

「無調味堅果好市多」的推薦目錄：


無調味堅果好市多 在 賴靖雯 Jamie Facebook 的最讚貼文

賴靖雯 Jamie By 賴靖雯 Jamie

2021-07-12 19:25:13 有 149 人按讚
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胖咪減脂怎麼吃？
每餐我都會注重蛋白質以及碳水量的攝取，一餐盡量吃到一個手掌大的蛋白質份量，而碳水量一天總共不超過100克，營養素比例大約都分給的蛋白質跟脂肪☺️
.
這些輕食餐點搭配 @kindfoodtw 的即時包，真的省了很多烹煮時間，方便快速就可以享用美味的餐點☺️
.
餐點內容搭配：
1⃣️王牌青醬舒肥雞胸肉
毛豆藜麥甜玉米飯
歐式萵苣+綜合無調味堅果
（生菜我用好市多芥末和風醬調味）

2⃣️和食照燒舒肥雞胸肉
大阪和風舒肥杏鮑菇
歐式萵苣+小番茄

3⃣️全麥彩蔬甜玉米雞胸肉餃
（我做成煎餃，熱騰騰吃很多汁！使用雞胸肉內餡，高蛋白低油脂👍）
.
未來胖咪小廚娘也會分享適合減脂期的點心或是零嘴，瘦身也能吃得健康又幸福唷🤤🤤🤤💪
.
#fitness #workout #workoutathome #workoutroutine #fitness #loseweightfast #homeworkout #homemade #nutrition #減脂餐 #增肌減脂 #居家防疫 #居家運動 #減肥食譜 #高蛋白 #舒肥料理 #舒肥雞胸肉 #舒肥餐 #邁向翹臀之路 #減脂日記 #泡芙人 #肉肉女孩 #fatmie #fatmieating #胖咪廚房

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賴靖雯 Jamie

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大家好！我是靖雯，熱愛表演的女孩～ 希望大家能多多支持，我會好好努力！！ IG帳號：jamielai1413 相關合作請粉絲頁私訊或來信： 校盟影業 經紀人 賈思博 信箱：[email protected]
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無調味堅果好市多 在 麻的法課 - 邱豑慶醫師 Facebook 的最佳貼文

麻的法課 - 邱豑慶醫師 By 麻的法課 - 邱豑慶醫師

2021-04-07 22:27:52 有 3,122 人按讚
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這篇文本來應該是胎胎要寫，昨天她一直被詢問關於422破壁機「能不能打堅果？」「能不能打花生？」「能不能打米漿？」「能不能打絞肉？」「能不能打乾粉？」「能不能打醬？」

今天下班回到高雄，看胎胎在餐桌上備了一堆料，但她可能因為整天忙東忙西，又要進進出出接送三個小孩，累到唇色發白。

我覺得這個看起來沒什麼技術難度，我就順手幫忙回答兩個問題好了。

#能不能打乾粉？
✅杏仁粉

#能不能打醬？
✅堅果抹醬

✅材料：
杏仁果100g
橄欖油10g

材料是昨天我跟灰灰兩個人好市多買回來的無調味杏仁，還有之前買的橄欖油。

✅作法：
杏仁先放進烤箱，120度烤20分鐘。

#乾粉：放進破壁機，右轉第二段
30秒(粗粉)，一分鐘(細粉)

#杏仁抹醬：
烤過的杏仁和10g的橄欖油，放進破壁機，左轉到果醬模式。

一點都不難，而且很好洗，不用洗到厭世。

✅至於打杏仁果這麼堅硬的東西，會不會影響機器壽命？

廠商如果對品質沒有信心的話，應該不敢說出 #保固兩年，買了就是要用，何必擔心這麼多呢？

不過還是要說一下，每個東西都有它設計的使用目的，很多媽媽們買了上萬元甚至更貴的機種，但不常用。這台的特點就是七千多元的入門價格可以做很多事。好清洗，好操作，放在廚房也美觀。打果汁和綠拿鐵可以抽真空，減少氣泡讓口感更細緻。

如果要天天打堅硬的東西挑戰極限的話，可能買商用機種更為合適。

其它的問題，就等太太有空再自己示範操作吧，我只會這種零廚藝料理，簡單好上手，還不用分糖鹽。

但那個....雖然很香，看起來卻十分像灰灰的賽賽的醬，到底誰提議要打堅果醬示範的？(揍)

杏仁粉拿來包春捲，或是取代花生粉，真的超香！

✅黃色的和橘色的菜單：
https://www.facebook.com/872810369735736/posts/1422744144742353/?d=n

✅綠色的菜單：
https://www.facebook.com/872810369735736/posts/1421604288189672/?d=n

✅紫色的菜單：
https://www.facebook.com/872810369735736/posts/1425667661116668/?d=n

✅堅果抹醬：
https://www.facebook.com/309451919769378/posts/767854350595797/?d=n

✅天然味精(昆布粉/香菇粉)、葡萄冰沙：
https://www.facebook.com/872810369735736/posts/1427488464267921/?d=n

🔥團購連結：https://gbf.tw/ecc2n

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麻的法課 - 邱豑慶醫師

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《麻的法課》 顧名思義 關於麻醉方法的一堂課 筆者為台灣麻醉專科醫師 來跟大家分享關於麻醉的一些小知識 這個園地會不定期分享關於麻醉的一些衛教知識 還有PH值極低的垃圾話XD
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無調味堅果好市多 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-03-03 13:42:14 有 23 人按讚
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#舒肥嫩雞胸 #歐式火腿肉腸
#減醣這樣吃 #小田食光開團
自從開始佛系減醣控制體重之後
雞胸肉從此成為冰箱不可或缺的重要食材!
平常除了固定好市多採買生雞胸肉之外
我也會另外購買調味好小包裝的舒肥雞胸!

而吃過市面上那麼多的舒肥雞
我今天要推薦的則是
來自中山區人氣健康餐廳"小田食光"
他們家最受歡迎的舒肥嫩雞胸!
一般吃舒肥雞胸真的很怕吃到軟軟爛爛
有雞腥味的那種..
小田食光舒肥嫩雞胸口感嫩中帶Q彈
以香料、蔬果醃製的天然風味
鹹淡適中，口味清爽!
不管是單吃、搭配沙拉、
或是做成三明治、漢堡都好吃👍

小田食光舒肥嫩雞胸一塊一人份剛好
完全退冰後只要簡單加熱就可以吃
微波2分鐘或用平底鍋煎至表面呈現金黃色
看自己方便皆可喔~
但記得的是!千萬不要加熱過頭
免得又把雞肉弄老了啊..

四種口味舒肥雞口味分享
1.義式蕃茄:雞胸佐燉番茄，單吃!做焗烤好吃!
2.法式洋蔥:雞胸佐鮮甜洋蔥~肉嫩湯鮮甜!
3.南法迷迭香:無湯汁簡單香料提味，適合沙拉
4.北義百里香:無湯汁簡單香料提味，適合沙拉

每包雞肉另搭配一小包松露醬，可視個人喜好添加

除了嫩雞胸~
另外再推薦小田食光歐式火腿肉腸
這我愛~佐餐配紅白酒超棒!
切個起司、堅果果乾可以做成前菜冷盤
或是搭配法國麵包、沙拉也好吃
火腿肉腸總共有5種口味，首次嘗鮮大堆嘗鮮組合
四種口味一次滿足超棒!

過年後減醣減脂!甩油甩肉!
從吃做起💪💪
🍗小田食光舒肥嫩雞胸 http://bit.ly/3hfFR6r
🍖小田食光歐式火腿肉腸 http://bit.ly/3hfFR6r

⭕️首次跟團，請用FB帳號登錄
即可看到團購價😊😊

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無調味堅果好市多 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最佳解答

日本人夫婦の台湾生活 By 日本人夫婦の台湾生活

2021-07-31 21:00:32 有 70,340 人看過 有 1,604 人喜歡
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今天來分享一下大家很常問的我們家烹飪道具。因爲有很多，所以沒能做成一篇，所以這次是每天會使用烹飪道具篇Vol.1。
儘量告訴大家製造商等細節，其中也有20年以上的愛用產品、但也有一些製造商和價格不詳的地方，敬請諒解。
不過幾乎都是現在還有在銷售的熱銷產品居多，在日本購買的產品也會登載在樂天ROOM上，敬請參考。
另外因為用便宜的價格買到了大量的香菜，所以用香菜製作的義大利香菜醬（Pesto genovese ）簡單吃了午餐。不用火，可直接吃的代表性夏季調味料。在義大利當地是使用義大利羅勒和松子，但我們用香菜和堅果代替也很好吃，大家也一定要試試^^

0:33 菜刀
1:33 不鏽鋼碗・濾網
3:33 耐熱玻璃碗
4:06 竹籠
5:03 洗米盆
5:34 鐵平底鍋・琺瑯鑄鐵平底鍋
6:13 鐵氟龍平底鍋
7:07 鍋子
8:06 料理小工具
12:15 義大利香菜醬
14:56 做午餐

★我的楽天ROOM：https://room.rakuten.co.jp/room_e5b053f902/items
樂天購買的商品全集中在這總介紹。此外，各位經常問的商品購買處也會在這裡隨時介紹，往後也從這參考看看喔。

【影片內的修改事項】
5:34 無印良品的平底鍋 ×22公分 →○ 26公分


〜義大利香菜醬 材料（2人份）〜
●香菜 100公克
●冷壓初榨橄欖油 1/2杯
●堅果（這次用烤過的腰果和夏威夷豆）60公克
●大蒜 1顆
●鹽 1/2小匙
●起司粉 3大匙


【相關影片】
●愛用40年日本太太推薦的無印良品 / 做日本令人懷念的媽媽咖哩 / MUJI必買商品&注意商品 / 上午一個人的時間 / 大家所不知道的MUJI的世界
https://youtu.be/u6x-RlnkqRE
●週末逛迪化街買東西/ 100年的茶葉批發店 / 200年的香舖 / 便宜又好吃的意麵
https://youtu.be/cAHszQgaZr4
●用咖樂迪的水煮鯖魚罐頭&義大利番茄罐頭做簡單義大利麵 /サバ缶でスパゲッティー
https://youtu.be/xwLdKV9IthA


在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram：
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/


Music：
Invisible Beauty - Aakash Gandhi
Lifting Dreams - Aakash Gandhi
Prelude No. 13 - Chris Zabriskie
Laserdisc - Chris Zabriskie
Just Stay - Aakash Gandhi
Prelude No. 23 - Chris Zabriskie
Chris Zabriskie の Prelude No. 13，Laserdisc，Prelude No. 23 は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://chriszabriskie.com/honor/
アーティスト: http://chriszabriskie.com/



#日本夫婦在台灣 #厨房愛用品 #香菜醬

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日本人夫婦の台湾生活

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我們是住在台灣已經10年的50多歲的日本人夫婦唷。 夫婦二人&貓一隻（21歲）在台北市內的舊公寓生活。 為了將來回日本的時候能看到令人懷念的風景， 正在拍攝我們夫婦的台灣生活。 雖然更新很慢， 但是如果覺得在台灣的日本人夫婦的日常生活很有趣的話， 請多多關照登錄我們的頻道和按讚喔。謝謝。 台湾在住11年目のアラフィフ日本人夫婦です。 夫婦ふたり＆猫１匹(21歳)で台北市内の古いアパート暮らしをしています。 いつか日本に帰った時に懐かしい風景が見れるように 私たち夫婦の台湾生活を撮影しています。 ゆっくりの更新ですが 台湾での日本人夫婦の日常風景が面白いと思っていただけましたら チャンネル登録とグッドボタンをよろしくお願いします。 合作邀約信箱：[email protected] Instagram：@nihonjinfufu
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無調味堅果好市多 在 KosmoFit Youtube 的精選貼文

KosmoFit By KosmoFit

2021-04-25 20:00:31 有 72,847 人看過 有 3,228 人喜歡
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-ArmorLite™ 2-IN-1抗菌訓練短褲 -【礦石黑】S size
-XY-Stretch™ 機能訓練長褲 -【碳黑】
-Protector™ 高磅商務機能長褲 -【碳黑】 S size
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我使用PRO系列
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KosmoFit

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無調味堅果好市多 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳解答

Ashlee xiu By Ashlee xiu

2019-12-01 19:30:02 有 73,921 人看過 有 1,165 人喜歡
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你最期待的好市多增肌減脂系列第七集來啦!
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原文字幕
嗨大家好 我是ashlee
歡迎來到我的頻道
我剛才去好市多買菜
想說不如我就來拍好事多第七集的影片
雖然說呢我之前有講過說好事多
它適合健身人適合增肌減脂的食材
都被我拍的差不多了
不過我發現他有一些新產品
然後也順便跟大家報告一下我現在的狀態
我現在在減脂期
然後我減了大概三十幾天的時間
所以在跟你們分享
我減脂期會買什麼以前
請先幫我按一下訂閱
然後按讚加分享給你的朋友
那我們現在就正式開始
第1個我要介紹他們的新產品
黃金泡菜
我第1次看到超大盒的
你們知道嗎
像泡菜它裡面是用大白菜
通常我們在煮菜的時候都會經過高溫的烹調
所以難免會有一些營養流失的狀況
那像這種泡菜他是用醃製的
所以它不但可以保留到他原本食材的營養以外呢
它在天然發酵的過程
也會產生一些對人體有益的益生菌
所以我自己是很喜歡泡菜
然後紅泡菜跟黃金泡菜
我好像更喜歡黃金泡菜
而且我剛才發現它這一款在好事多賣的這一款
它的熱量比我之前在某大超市買還要低蠻多的
大概是低一半喔
然後它的脂肪比例也比較低
不過我剛才試吃了一下
味道就還行
畢竟你們知道嘛
它的脂肪比較少
所以它吃起來就不會有那種濃郁
然後很creamy的感覺
就比較平淡一點
再來介紹的是這個
鹽烤的有機南瓜子
說到南瓜子
我之前其實自己有試著用煮過的南瓜
然後裡面不要的南瓜子拿到烤箱裡面烤
然後也烤成功了
不過最後我放棄的原因是因為
我自己放進去烤的那種種子
然後我把它殼剝掉
然後就剩下小小一顆
然後我在做清潔
備這個料跟烤
然後跟烤完撥的時候
我覺得實在是太花時間了
所以我今天一看到他有這個
直接幫你弄好了南瓜子
我就立即把他購買了
南瓜子它是所有堅果類裡面
含有礦物質鋅最高的一種堅果
那鋅可以幹嘛呢
像有些運動員有一些尤其是健美運動員
他們會額外補充鋅這個礦物質
鋅它可以提高你的睡眠品質
然後幫助你訓練後的修復
甚至可以讓你用你攝入的卡路里
去當做你的能量來源
通常會缺鋅的人大概就是素食者
然後跟運動員
還有很會流汗的人
因為你很會流汗
你在流汗的過程中就把這些礦物質給排掉了
所以我今天買了這個
然後我剛才試吃覺得算不錯
如果我做沙拉或是做一些點心的話
我就會加入他
然後直接吃的話
我可能會加上一點代糖
你們也知道我是螞蟻人
再來我要介紹的是這個杏仁粉
我也是第1次買
先跟你們講一下我現在的狀態
我覺得我現在在減脂期剛上軌道的時候
為什麼說剛上軌道像我現在的狀態
就最近我已經不需要去很用力的
用我的意志力去控制我想要吃的欲望
我每日攝取熱量大概都落在目標之內
就是目標之下
但是我的腦中還是會
很高頻率地閃過不同的食物
但我已經不是那種我需要很痛苦的去抉擇
我到底該吃還是不要吃
我到底該去開冰箱嘛
還是就睡覺的那種痛苦之中
我現在不是
我現在閃過各種腦中的食物
是在想說有沒有什麼熱量低
然後爽度又還OK
然後可以讓我做成低熱量的那種偽邪惡料理
所以我今天看到他我就把它買下來了
因為在很多糕點裡面啊可以用杏仁粉去取代麵粉
那至於我之後會做出什麼樣的偽邪惡料理
我會在拍影片跟你們分享
或是如果你有用杏仁粉
成功地做出這種偽邪惡料理 偽邪惡蛋糕的經驗
歡迎你在下面留言 讓我知道
再來是酪梨 酪梨其實之前有介紹過
酪梨他現在已經算是我家裡一定會有的食材
因為我每天都會吃飯半顆
我想要特別跟大家講一下
像我在好市多買這種樣子的酪梨
它是智利我沒記錯應該是智利
這是紐西蘭的
紐西蘭產的酪梨
那台灣有一種酪梨是比較大顆
然後是光滑面
然後是綠色的
那種我就很不喜歡
像我媽他在打 每天早上都會打精力湯
它就會加入那種
他有時候就會跟我說
欸我幫你買了酪梨帶去吃
我就真的很不想
但又不想要拒絕他的好意
因為那種酪梨他適合打成果汁或者入菜
但是你要直接這樣吃
他就不會有那種軟軟然後很濃鬱很奶油的感覺
所以我自己還是喜歡這一種
再來是海參
其實這個要怎麼處理我也不太知道
我會買這個是因為我表姐她剛生完小孩
然後他的月子婆婆跟他說好市多的海參可以買
所以我今天幫他帶
再來呢我買了豬肉片
因為牛排還有什麼雞腿啊雞胸這些我都吃得很膩
然後我今天看到它
我就把他帶回來
我還特地選了一個脂肪比較少的梅花豬肉片
然後他是冷凍的超級大一盒
我打算等一下把它分裝起來
像這種東西我覺得其實蠻好料理蠻好發揮的
我可以把它做成中式的
比如說沙茶炒豬肉
然後比如說泰式的打拋豬肉片
或者是日式的壽喜燒
甚至是用水燙一燙
然後加一點調味
我覺得都會很好吃 很方便
然後我還買了好市多的堅果
無調味的堅果
這一款我其實就是可以很大瓶可以吃很久
我一直都會買
不過呢我這一次發現他好像進化了
他好像改版了
這次我買到它裡面竟然有多夏威夷果仁跟巴西粒
之前是沒有的 很酷欸
而且我剛才試吃還蠻好吃的
然後呢我剛才在好市多買了iPhone11
雖然說我很多產品都是用蘋果的
像是我的電腦 我的iPad
我的耳機 我的手機我都是用蘋果的
不過我覺得我不是屬於那種很忠誠的果粉
就不是那種他們一上新產品
我就一定要換一定要去追
完全不是
我也不是那種一定要用最新最好的東西的人
那我這次為什麼會換
其實他已經出了好幾個月了
那我到現在才換
是因為我前幾天玩了我朋友的手機
我發現這個iPhone11它的照相 自拍
跟他因為有三個鏡頭
廣角還是什麼的
然後包含它的錄影
整個都是有感提升
那其實拍照跟攝影對我來說就是一個我的設備
我工作必須的設備就是一個我的生財工具
所以我覺得這個是值得投資的
所以我就買下去了
然後我在好市多買呢
他比官網便宜2100塊
如果你用指定的卡刷
他們還會有多利金回饋
然後多利金我記得是1%
所以這樣算下來
如果你在好事多買iPhone
我是買iPhone11pro 256G
我這樣買下來
比我在官網買便宜 大概是台幣2500
蠻划算的吧
最後我在好市多買了一個鍋子
其實這個鍋子有沒有什麼特別厲害之處我也不太清楚了
反正這個鍋子他就跟我之前的鍋子
是完全一模一樣
我買了一個一模一樣的鍋子回來
原因是因為我那個鍋子不知道是用了太久
還是我沒有好好的照顧他
像我平常洗他的時候
有時候就會用菜瓜布的綠色那一面去刷他
導致他現在就已經不是不粘鍋了
我發現最近我只要煎一顆蛋
大概有一半的蛋都還是黏在鍋子上
就讓我覺得OK我可以換了
那我今天去好市多
他其實有非常多種類的鍋子
但我就懶得挑
想說 反正之前這個也不難用
而且又蠻便宜的所以就把買回家了 對
那今天買的東西好像差不多都介紹完了
那如果你還想要看更多好市多的影片
然後你也沒看過前面1~6集的話
歡迎點上面
然後我知道好市多的東西
真的就是被我拍的差不多了
我們可以吃的啦
不是那種什麼東西都來
什麼東西都來的話
應該還可以拍個3.50集
那我之後可能會想說來拍個全聯
或是家樂福還有什麼
歡迎在下面提供點子給我 好不好
那謝謝你看到現在
我們下次見我要去吃飯了
Peace
#COSTCO #好市多 #增肌減脂

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Ashlee xiu

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社群媒體上有些相關的討論：

無調味堅果好市多 在 [問題] 可取代COSTCO的小桶無調味堅果- 看板hypermall 的推薦與評價


作者francon5478 (雞排要切不要辣)
看板hypermall
標題[問題] 可取代COSTCO的小桶無調味堅果
時間Mon Oct 12 17:52:21 2020

想請教大家長輩喜歡吃堅果
之前都買好市多的但只有他們兩個長輩吃
很常吃不完整罐堅果直接軟掉
好市多1130公克 想找500-600公克左右的
比較容易在時間範圍內吃完
有推薦無調味+堅果品質不輸給好市多的堅果桶嗎?

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.38.15 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/hypermall/M.1602496343.A.C11.html
推 sy25789: 家樂福有一款榛果杏仁腰果的不錯，355/600g，不然就是675 10/12 18:14
→ sy25789: /1000g的綜合 10/12 18:14
600g很可以
→ sy25789: 大潤發有一罐小的常常特價約179/400g，也挺新鮮 10/12 18:15
謝推薦
推 gacktkudo: 好市多有賣萬歲牌有小包裝的 10/12 18:17
推 Celestine: 直接迪化街買生堅果 10/12 18:18
每間都有嗎?有推薦嗎
→ s0930194: 話說家人之前吃一吃過敏退掉，懷疑是油的問題 10/12 18:42
→ s0930194: 真的常吃，設備允許可以直接買原料回來自己烘烤腰果 10/12 18:42
好市多的嗎?
→ GEoilo: 建議買真空包裝機自己分裝最實在... 10/12 18:53
推 ccdg: 義美有小桶的，等特價再買 10/12 19:01
推 imlavender: 10/12 19:04
→ imlavender: 這家還不錯,600克$330, 迪化街有店面 10/12 19:05
→ imlavender: 不過它是夾鏈袋裝 10/12 19:05
非常感謝
※ 編輯: francon5478 (101.136.38.15 臺灣), 10/12/2020 19:24:55
推 nocture: 堅果類都要冷藏減少黃麴毒素產生也比較不會軟掉 10/12 19:34
推 mario2000: 我都吃太久 後面就油耗味重 10/12 19:47
→ PCMAN2005: 冷藏不會受潮嗎 10/12 20:10
推 peifen: 迪化街的富自山中不錯 10/12 20:24
推 et99899: 盛香珍的不錯 10/12 20:35
推 VIF: 推樓上的澎玉191 無調味 買很久了品質都蠻穩定的 富自山中也 10/12 20:48
→ VIF: 不錯但是有調味喔 10/12 20:48
→ rcanny: 堅果請冷藏！要吃多少拿多少 10/12 21:03
推 auni: 馬可先生 10/12 21:27
推 emay: 食品材料行買生腰果，回家取出300克泡2匙鹽洗洗後，氣炸160 10/12 21:40
→ emay: 度10分＋170度3分，當中數次拿出搖晃，放涼即可放入密封罐， 10/12 21:40
→ emay: 有小包食用級除濕劑可丟一包進去，還沒炸的生腰果要冷藏。 10/12 21:40
推 A1101166: 我都吃越南腰果 VINACASHEW 10/12 22:07
推 joan52302001: SUNNY RANCH 家樂福買的到 10/12 22:14
推 ukmm20: 推這牌，有無調味和多種可選，家樂福可買到 10/12 22:21
→ ukmm20: 10/12 22:21
推 ohmoneyfly: 同事會把軟掉的堅果烤箱烤過再吃。 10/13 00:09
推 cheatfinish: 富自山中完全符合你的需求，又很新鮮！ 10/13 00:36
推 peadon: costco的有換過堅果,從加開心果之前的一陣子就開始不行了 10/13 02:20
推 chocobos: 我都放防潮箱保存慢慢吃 10/13 07:48
推 lovecut: 我也是放防潮箱 10/13 08:04
推 bluetree: 開封後一部分先拿去冷藏或冷凍(用密封袋裝)，不會潮掉的 10/13 09:45
推 biged: 合購板 明美，一包一包的 10/13 11:30
推 ss2124tw: 10/13 12:55
→ ss2124tw: 這克數好市多一半 吃到結束口感都還不錯 10/13 12:56
推 royant399: 大象山很不錯~是我吃過最新鮮的 10/13 13:17
→ hantulee: 軟掉問題，放進防潮箱吧 10/13 15:17
推 catlady: 你家有氣炸鍋嗎 買未烹調放冷藏 自製時150度10-12分鐘 10/13 19:38
→ catlady: 自己弄很好吃喔 10/13 19:38
推 oceanfishwu: 日月傳奇，買給家人吃，後來他都指定要吃這家 10/13 22:09
→ oceanfishwu: 不過裡面有添加果乾 10/13 22:16
推 DDD2002: Healthy plus 10/14 00:25
→ itsadream: 好市多有賣 [堅果+起士]合為兩小包，一箱16組，很適合 10/14 09:58
→ PCMAN2005: 樓上那應該是配酒的 10/14 11:43
推 eclipse07: 也推富自山中，買很多次品質都很好，有無調味的堅果。 10/14 12:45
→ eclipse07: 另外也可以先把整袋(罐)堅果分裝放冷凍，減少整袋都一 10/14 12:45
→ eclipse07: 直開開關關接觸空氣，而導致氧化的機會 10/14 12:45
→ eclipse07: 平常在吃的那袋就可以裝在密封袋裡放冷藏，我的經驗是 10/14 12:46
→ eclipse07: 不會受潮啦～ 10/14 12:46
推 ilikegch: 大推富自山中耶！我跟他們買好多年了～現場買或是蝦皮 10/14 15:31
→ ilikegch: 都很方便，品質也好 10/14 15:31
推 ktaksl: 我之前買大包也都吃不完臭油哀，後來有找到小包裝的，品 10/14 21:11
→ ktaksl: 質不錯也不 太貴，蠻推 10/14 21:11
→ ktaksl: 薦的哦 10/14 21:11
→ yuherngshi: 冷藏如果沒分裝 還是別冷藏當家庭除濕劑了.. 10/15 14:38
推 deepdows: 冷凍+烤箱分批烤來吃 10/15 22:17
推 chichung: 我家也買富自山中 10/16 10:07
推 naomi212: 堅果要冷藏或冷凍喔 10/16 12:57
推 sisay: 我都打成顆粒泡來喝 吃超快 10/18 10:06
推 error123: 迪化街的富自山中+1，蝦皮有賣 10/23 21:50
→ error123: 低溫烘焙有買到很難吃的，不推低溫 10/23 21:51
推 idn388: 迪化街富自山中 蝦皮買 11/19 12:24
→ idn388: 包裝也細心 附發票 11/19 12:24
→ skytomorrow: 自己烘堅果 https://youtu.be/pJpF7NV6YGI 02/06 22:15
推 meng0827: 光薰原味烤核桃 里仁也有賣 真的好吃~ 04/11 00:32
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→ meng0827: 04/11 00:32
→ cad45nm5: https://sho.pe/6lrhq4 10/24 21:57
→ cad45nm5: 推富自山中的這款 可以自己搭喜歡吃的 綜合好像大部分 10/24 21:57
→ cad45nm5: 都放便宜的杏仁 10/24 21:58






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另外市售很多堅果都是調味過的,有的加了鹽,有的加了糖等,那些額外添加也都是不好的,如果真的怕沒味道,也建議選低鹽的。一休非常推薦可以吃無調味堅果,或者搭配少量果乾 ...

#63. 過度飲食心理學: 當人生只剩下吃是唯一慰藉

這個論點最後卻形成一種迷思,並助長了一般人的無助感,連帶為食品公司增加利益,進一步讓更多人加深了外控人格,因為他們在對抗消費主義的力量和信念時,感到完全無能為力 ...

#64. 癌症大震撼！德國名醫要救你的高治癒率全身療法(EPUB版): 找腫瘤科醫師前你應該要知道的另一條生路

但是即使是來自海裡的鹽,也不應攝取過量。如果有人嗜吃鹽,一定要盡可能用其他調味品來取代,例如綠色花草以及富含高生物價值的調味料。許多市售的食物,例如麵包、起司、 ...