泡溫泉竟然有這錯誤謠言!😱
#泡湯可以燃脂
泡湯後有些人會覺得體重變輕了,是因為大量出汗造成的暫時性脫水現象,並沒有燃脂的效果。
#水溫越高越好
泡溫泉絕對要注意的就是水溫,不是溫度越高越好!溫度太高除了會引起缺水、頭暈,泡湯後肌膚會也會變得非常乾燥不舒服。最適合泡湯的水溫約在42度左右,除了避免燙傷以外,曾有醫學研究發現,溫泉水溫約在42度左右能增加體內「熱休克蛋白」的數量,「熱休克蛋白」能穩定體內的蛋白質、能修復細胞,也有助於改善皺紋,浸泡的時間不用長,約五分鐘就有效果!
#水位越高越好
有心血管疾病的人就要注意了!泡湯的水位不建議高過心臟的位置,當水位超過心臟血液回流到心臟的數量增,就會增加心臟的負荷,造成不適。
#柳燕聊保養 #泡湯
同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過31萬的網紅彼得爸與蘇珊媽,也在其Youtube影片中提到,陳老闆的全熱頻道⬇︎ https://www.youtube.com/user/my2203610 訂閱我們的頻道⬇︎ https://goo.gl/AZvZXq 更多彼得爸與蘇珊媽育兒日記⬇︎ https://www.youtube.com/playlist?list=PLy6f_wRUZBEAP...
缺水頭暈 在 柳燕liuyen Facebook 的最佳貼文
泡溫泉竟然有這錯誤謠言!😱
#泡湯可以燃脂
泡湯後有些人會覺得體重變輕了,是因為大量出汗造成的暫時性脫水現象,並沒有燃脂的效果。
#水溫越高越好
泡溫泉絕對要注意的就是水溫,不是溫度越高越好!溫度太高除了會引起缺水、頭暈,泡湯後肌膚會也會變得非常乾燥不舒服。最適合泡湯的水溫約在42度左右,除了避免燙傷以外,曾有醫學研究發現,溫泉水溫約在42度左右能增加體內「熱休克蛋白」的數量,「熱休克蛋白」能穩定體內的蛋白質、能修復細胞,也有助於改善皺紋,浸泡的時間不用長,約五分鐘就有效果!
#水位越高越好
有心血管疾病的人就要注意了!泡湯的水位不建議高過心臟的位置,當水位超過心臟血液回流到心臟的數量增,就會增加心臟的負荷,造成不適。
#柳燕聊保養 #泡湯
缺水頭暈 在 彼得爸與蘇珊媽 Youtube 的精選貼文
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這次裝潢新家
有一個很重點的規劃就是
全熱系統還有全戶的除濕
最近幾年空氣很差
加上爸爸是嚴重的過敏兒
之前就一直很期待
如果有自己的家一定要規劃全熱系統
看看身體狀況是不是真的可以改善
這次特別找到了也有在網路上拍影片的明曜興業陳老闆
陳老闆的網路評價超高
給他做過的業主都很滿意
之前生活頻道上線也好多給他做過的觀眾來留言
做全熱有很多優點
像室內的灰塵不會那麼多
空氣可以對流
讓室內的氧氣比較充足
生活起來不會頭暈沒力
但當然有缺點
這次為了裝全熱我們家的天花板高度也下降不少
期待入住新家之後的人體驗
是一陣子之後再跟大家分享
花這個錢值不值得
#新家裝潢 #室內裝潢 #全熱 #除濕機 #淡水 #潮濕 #台達電 #米多力 #全熱系統 #全戶除濕 #不用倒水 #吊癮式
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熱門影片:
彼得爸與蘇珊媽水中生產 | 溫柔生產 | 全紀錄 :https://youtu.be/6SqVOTw5buk
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Cody爸比媽咪先回家囉:
https://youtu.be/WoS_mr07qIE
susan水中生產經驗分享:
https://youtu.be/sQSXpYOifmY
彼得爸與蘇珊媽婚禮mv:
https://youtu.be/pz3mfpYxj0I
彼得爸與蘇珊媽求婚紀錄:
https://youtu.be/dEQhWmkiDiE
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拍攝工具⬇︎
相機: Osmo Action Sony rx100m7 Gopro6 canon 70D iphone 8 Gopro5
麥克風:RODE video mic pro
空拍機:dji mavic pro
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剪輯工具⬇︎
final cut pro
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合作邀約⬇︎
petersusan0625@gmail.com
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缺水頭暈 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
很多人都說,女人月經後要喝紅棗水補血,令紅棗被捧為「補血聖品」,但其實紅棗的鐵質含量並不高,遠遠不及牛肉及動物肝臟的含鐵量,而且亦不易被人體吸收,如何補血呢?首先要弄清兩個概念,西醫指的補血,乃針對缺鐵性貧血,即身體因為缺乏鐵質而令血液內的血紅蛋白不足。而中醫認為氣跟血是人體的基礎,氣偏向無形的能量動力,而血就包括血液及各種營養物質,如果身體氣血不足,就會出現頭暈眼花、面色蒼白、經血量少等症狀,這種情況叫血虛,而非貧血。
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缺水頭暈 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
每次頭暈暈得天旋地轉,大家總會認為自己患的是耳水不平衡,到底何謂耳水不平衡呢?這便要從人的平衡系統說起,人的平衡主要靠三個系統,第一是內耳的前庭系統,藉由內耳中耳石的移動及半規道管淋巴的流動,產生平衡感;第二是身體的肌肉及關節,當接收到內耳的平衡反射系統訊息,便會協調肌肉及關節,作出相應姿態平衡;第三是視覺視力協助感知周圍環境,與自己的相對位置,當這三個系統運作良好時,便不會有頭暈的感覺,反之便會令人產生暈眩感。
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全新副刊,推動知識文化多元。培養品味,立足香港放眼世界。不畏高牆,我們站在雞蛋一方。
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