▪️Part3 #肺腺癌術後呼吸訓練
手術隔天我就開始日行萬步
很多人聽了覺得不可思議:
「剛開完刀怎麼可以走這麼多路?」
但我們是被醫師規定就是要走這麼多😂
推著點滴架及術後引流的電子or玻璃胸瓶
一直走一直走~每天要走一萬步
不過走路對於 #胸腔復健 真的很有用
昨天是開刀後第六天
我幾乎已經不會喘
咳嗽也只有術後一兩天會稍咳一下
現在完全不會咳 也幾乎沒有痰
以簡易呼吸訓練器測試自己的肺活量
前天就已經恢復到術前指標
好友說她朋友術後三個月還會喘
到現在只要講話講講就會咳嗽
因為朋友沒有像我這樣走路(只深呼吸)
朋友聽到我開刀隔天就日行萬步很驚訝~
說他們同一天開刀五個人都沒人在走路欸
我說妳來榮總中正樓15樓看看⋯
整層整天都是在繞圈圈走路的人😂
不小心還會相撞🤣 我還常常被超車
這樣邊走路邊練習 #腹式呼吸 真的恢復很快
昨天我接了至少五個醫生院長好友打來
清一色都是要我注意練習呼吸:
「#要趕快讓肺泡長回來!」
每天走路的另個好處是:
被榮總好伙食養出來的2公斤已迅速被消滅😁😁😁
#日行萬步 #復健紀錄
🔺我的醫生只給了三條醫囑:
1)多走路~至少每日一萬步🔜我差不多6公里多一點就一萬步
2)不可憋氣、不要刻意擴胸
3)不要拿超過三公斤的重物
Ps. 還是要看自己身體狀況,別太勉強。像是有一天我只走到8300步,就是因為那天覺得有點不舒服,後來就回家躺平睡覺了~😂
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1,590的網紅陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師,也在其Youtube影片中提到,210909超級研究事 Delta肆虐全台經濟剉哩等!藝人餐飲副業慘!鬧區商圈熄燈號! 超視原影→https://youtu.be/B0Nkq0sxL3k 主持人-徐俊相、黃文華 來賓-媒體人狄志為、王尚智、胸腔內科醫師何建輝、外拍女模汶汶、東龍不動產資深經理陳泰源……↓ 餐飲大亨納豆經營的餐...
胸腔復健 在 Dr.詹姆士醫療團隊 Facebook 的最佳解答
宅宅之虞, 來分享點武漢肺炎相關復健小知識吧~ 大家聞之色變的肺炎併發症: #肺部纖維化 究竟有何影響? 肺部疾病依照功能分為兩大類: 阻塞性肺病 與 限制性肺病:
#阻塞性肺病 就是大家最常提到的COPD(chronic obstructive pulmonary disease), 與抽菸高度相關, 其原理為支氣管狹窄導至氣體流通不易。
#限制性肺病 今天提到的肺部纖維化即屬此類, 為肺泡或是整體肺葉與胸廓的彈性減少, 包含了呼吸肌力量不足, 因而導至進出的氣體量受限制。
究竟該怎麼做相關的胸腔復健呢? 這裡引用Dr.詹姆士在 #台中榮總復健科 的恩師 #程遠揚 主任的文章來介紹, 對於限制性肺病, 主要強化胸廓彈性與呼吸肌訓練, 另外也要訓練咳嗽肌以避免肺部感染. 詳見文章~
https://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=3348
胸腔復健 在 伊萊發問機 Eli Su Facebook 的精選貼文
流感疫情延燒,身邊的在醫院工作的同學都說,衛福部強硬醫院開床,卻也是無效床位,醫護人員人力不足,因此前幾日衛福部表示還有空床一事惹醫界第一線人員撻伐。
這次會這麼嚴重大部分是因為流感又併發成肺炎,最後又因為ARDS(急性呼吸窘迫症候群)需要用上呼吸器或ECMO而進加護病房。此時我大學所學的專業就在這時候派上用場,「呼吸治療師」必須為呼吸器使用病患給予支持治療,調整呼吸器各種參數設定,評估weaning(脫離呼吸器,拔管)時機,給予醫師建議,還有拔管後的胸腔復健,治療過程所有的藥物吸入治療。
我想大家常常聽到我的大學主修都會問:「阿這是在幹嘛?」,明天我們就來揭曉我們到底在幹嘛,還有我們的實習趣事!
胸腔復健 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最讚貼文
210909超級研究事 Delta肆虐全台經濟剉哩等!藝人餐飲副業慘!鬧區商圈熄燈號!
超視原影→https://youtu.be/B0Nkq0sxL3k
主持人-徐俊相、黃文華
來賓-媒體人狄志為、王尚智、胸腔內科醫師何建輝、外拍女模汶汶、東龍不動產資深經理陳泰源……↓
餐飲大亨納豆經營的餐飲副業陸續收攤、溫昇豪的餐酒館也收了、心湄姊的川菜館也停了。
飯店業的股王晶華酒店,你意想不到的飯店求生術。
小店家如何求生?夜市賣飲料+炸物+自己外送、擺地攤加賣調理包、從精華商圈退至社區型店面承租,店面改住店,隔出一雅房省房租。
診所打疫苗獲得政府補助,但其實多數診所營業額不到50萬,把相關成本扣掉之後,絕對倒賠。復健科醫師也很慘,一個月收入正常有300~400萬,5月時業績只掉到剩下一成。
之前疫情,外拍瞬間零收入,陸續解封後,報復性拍照,收入比平常增加五成!
疫情之下逆勢崛起,寵物用品、美容、醫院、寄宿,士林夜市星巴克熄燈號,後來承租的是金吉利寵物用品店;信義計畫區旁忠孝東路五段也是寵物用品店承租,兩個店面打通承租月租金18萬元。
還有一個是線上拜拜,因為不能群聚,所以有數位法會,網路線上點燈系統,直播給信徒看,異常興盛!
陳泰源YT→https://youtu.be/WLdFim_QBvE
部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/09/210909-delta.html
胸腔復健 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
中風找神經內外科.復健科.針灸科
氣喘找胸腔科 噴一噴 便秘藥順便開
找到中醫他跟你說 肺與大腸相表裡
一整個禮拜 復康巴士跑醫院的額度就用光
下個月 這些症頭再來一次
看來兄弟要再開一次會 增加照護的分攤AA經費
太極球體的傷科作法
是清晰而精準的
健保有健保的作法
普通自費有普通自費的作法
包月有包月的作法
頂級高額包月 又有另外的施工項目
常見病 都可以這樣呼巄帶過了
一科吃一科的藥 慢慢玩
傷科 回到傷科
不然 通常 都是多痛的
胸腔復健 在 POPOLA X 邵庭 Youtube 的最讚貼文
2018
是邵庭拇指外翻開刀
關鍵的一年
因此改變了她的生活
復健長達一年的時間
2019
即將美好
源起:
邵庭預約了好多年的拇指外翻開刀,因之前演藝事業起飛,撐著痛著就這樣過了三年又再三年。
就在七年後,終於依約來到了林口長庚醫院找骨科陳永仁醫師進行當初的預約開刀。
才知道,原來拇趾外翻手術的住院開刀,是這麼一回事!
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#全台手播#邵庭vlog#拇指外翻
胸腔復健 在 心肺物理治療與運動體適能復健 - Facebook 的推薦與評價
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