今日餐桌&明日便當～
十三香滷半雞/骨腿/蛋/綠竹筍/香菇/洋蔥
蒜炒豆芽菜
綠竹筍丸子雞湯
蒜炒豆芽菜 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有87部Youtube影片，追蹤數超過19萬的網紅柚子媽媽來上菜，也在其Youtube影片中提到，沙茶雞丁炒什蔬 這樣煮~雞胸肉不柴 入味又嫩口 所需材料:雞胸肉 1塊(約180公克), 紅椒30公克, 黃椒30公克, 青椒30公克, 洋蔥少許,蒜末 1茶匙.沙茶醬 1大匙,醬油 0.5大匙,糖1/2茶匙,米酒 1/2茶匙. 醃料:沙茶醬1茶匙,醬油1茶匙,米酒1茶匙,太白粉1茶匙,白胡椒...
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蒜炒豆芽菜 在 喬尹yin 我可以吃一口你的食物嗎？ Facebook 的最佳貼文
🍴
🐟蒜香奶油檸檬烤魚
🥗花椰菜溫沙拉+香蒜黃芥末巴薩米克油醋醬
🥗蒜炒豆芽菜
🍳荷包蛋
..
大家晚安～～～～～
今天分享懶人料理系列「香蒜奶油檸檬烤魚！」
最近突然想吃檸檬魚，翻舊食譜看到這道，馬上決定是他啦！
這道食譜的大蒜份量豪不手軟，喜歡蒜香的朋友一定不要錯過！但⋯如果晚一點需要和曖昧對象或另一半約會，恩⋯那建議下手輕一點，用1小瓣就好😆
（今天公佈年終抽獎名單，恭喜抽中的朋友囉！🎉🥰）
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最後一張：
天竺鼠車車真的開出去了😱
有掛大牌，但不知道會不會被路人拍照檢舉😂
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🐟巴沙魚：
巴沙魚（Basa fish，博氏巨鯰）屬白肉魚的一種，口感如鱈魚、多利魚般軟嫩，很適合老人及孩童食用。
（之前會冒充多利魚販售）
超市販售的巴沙魚和台灣鯛一樣，去除魚刺和魚皮，稍微沖洗擦乾就可以使用囉！
..
📒香蒜奶油檸檬烤魚
📹IGTV/FB粉絲頁/⬅️滑影片
材料：
巴沙魚 200克 （頂好冷凍庫翻到）
鹽 適量
黑胡椒 適量
..
醬汁：
融化無鹽奶油 20克 （可用其他油取代）
美國黃檸檬汁 1/2顆（喜歡酸一點可增加至1顆）
大蒜泥 3-4小瓣
美國黃檸檬皮 1顆 （頂好購入）
..
作法：
1.使用削皮器輕輕削檸檬皮、蒜磨成泥、奶油放入微波爐600w20-30秒融化、巴沙魚洗淨擦乾切塊備用。
⚠️檸檬皮輕輕削黃色部分，避開中間白色苦苦的部分。
2.檸檬汁和奶油、蒜泥、檸檬皮放入小碗攪拌均勻。
3.烤盤鋪上烘焙紙，或準備一個耐熱盤，放入魚片撒上鹽、黑胡椒，淋上準備好的醬汁。
5.放入氣炸烤箱200度13-15分鐘，烤至表面金黃，完成！
（一般烤箱，事先預熱210度，烤溫：210度10-13分鐘）
..
#檸檬 #魚
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蒜炒豆芽菜 在 昊寶媽 Andre's mommy Facebook 的精選貼文
昨天事情太多
但還是抽了一些時間來做晚餐
洗、切、炒
三道菜、一個主餐
真的只花30分鐘
連我自己都嚇到ＸＤ
週二晚餐-高級版的偽夜市牛排
黑胡椒鐵板麵＋牛小排＋蒜炒豆芽菜＋空心菜
善用不同的廚具真的可以同時做很多料理啊～
之前有分享過黑胡椒醬的做法
超級簡單又健康
➡️食譜在這>>https://reurl.cc/0ORX9M
然後11月開始會有比較密集的團購活動
有些是好評補獲團，有些是新品牌
不論如何，都是我嚴選真心喜歡、有感，而且最重要的是品質安心的品牌！❤️
也在這邊順便跟大家預告一下團購的時間！
💜11/9~11/22威德系列乳酸菌、益菌（現正開團中>>https://groupbuyforms.tw/3adgt )
（吃了很有感的保健食品，孩子接受度超高！蔓越莓、淨麗酵素改善多年的困擾！粉絲頁留言處還有抽獎活動>>https://reurl.cc/R1mXqz）
💜11/12~11/30卡薩斯花都橄欖油
（這個已經開了Ｎ團～精品油莊橄欖油，好多人在問～明天終於要開團了！）
💜11/18-11/25蓓拉瑪雅保養品
（二團終於來了！離上一團也快半年了好多人敲碗，ＣＰ值超高的保養品，敏感肌也適用～）
敬請期待喔😊
蒜炒豆芽菜 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的精選貼文
沙茶雞丁炒什蔬 這樣煮~雞胸肉不柴 入味又嫩口
所需材料:雞胸肉 1塊(約180公克), 紅椒30公克, 黃椒30公克, 青椒30公克, 洋蔥少許,蒜末 1茶匙.沙茶醬 1大匙,醬油 0.5大匙,糖1/2茶匙,米酒 1/2茶匙.
醃料:沙茶醬1茶匙,醬油1茶匙,米酒1茶匙,太白粉1茶匙,白胡椒粉 少許.
感謝您觀賞今天的影片.
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每星期四晚上7點都有新影片,歡迎大家來收看唷💕
更多家常菜:
https://youtu.be/0szKadt4BO8 南瓜粉蒸肉
https://youtu.be/zRPnB5K5QT4 雞肉焗烤飯
https://youtu.be/61hMRWJKylI 2道簡單鯛魚料理
https://youtu.be/0LjN0rOEcyU 豆芽菜炒肉片
https://youtu.be/Iwg8VO5IXrs 蕃茄麵疙瘩
https://youtu.be/YakCJM2Zyjs 金瓜炒米粉
https://youtu.be/UeZMA75QYSo 古早味筍干滷肉
https://youtu.be/GypJSO9IcRw 家常三杯雞
https://youtu.be/Tgh-qBr-BVA 萬用蕃茄肉醬
https://youtu.be/67xDOv44wOU 咕咾肉
https://youtu.be/kuJJxWWz9WQ 砂鍋魚頭
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
https://youtu.be/UN_8yL3kXYA 蒜香鮮蝦粉絲煲
https://youtu.be/Fb-wdiUWTk4 豆豉鮮蚵
https://youtu.be/PdP-iz9rUWk 魚香豆腐
https://youtu.be/R_YK5ONo4UE 芋頭米粉湯
https://youtu.be/Oi9TWDcP4-0 芋泥球
https://youtu.be/PL-7g8XadO0 鹹酥雞
https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜
蒜炒豆芽菜 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的精選貼文
家常豆腐 10分鐘快速上菜 超級配飯菜 我家飯鍋又見底啦😅
所需材料:嫩豆腐 1盒(300公克),豬絞肉 100公克,蒜末 1茶匙,蔥末 1大匙, 黑豆豉 1大匙(全聯有賣),
醬油 1大匙,糖 1茶匙,米酒 1茶匙,太白粉水 適量
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更多家常菜:
https://youtu.be/0szKadt4BO8 南瓜粉蒸肉
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https://youtu.be/GypJSO9IcRw 家常三杯雞
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https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜
#簡單家常菜#
蒜炒豆芽菜 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的最佳貼文
ENG CC] 南瓜粉蒸肉 原來要這樣醃~更入味 滑嫩 懶人作法 大同電鍋就可蒸 Steamed pork with pumpkin smooth and tender delicacy
所需材料:豬梅花肉 300公克,南瓜 200公克,薑細末 1茶匙,蒜頭 15公克,蔥 1支,香菜末 適量(可省略)
醬油 2茶匙 ,辣豆瓣醬 2茶匙,米酒2茶匙,糖 1茶匙,五香蒸肉粉 50公克(全聯有賣),
太白粉 1茶匙,五香粉 少許.
#梅花肉食譜#全聯食材#零廚藝食譜#
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每星期四晚上7點都有新影片,歡迎大家來收看唷💕
更多家常菜:
https://youtu.be/zRPnB5K5QT4 雞肉焗烤飯
https://youtu.be/61hMRWJKylI 2道簡單鯛魚料理
https://youtu.be/0LjN0rOEcyU 豆芽菜炒肉片
https://youtu.be/Iwg8VO5IXrs 蕃茄麵疙瘩
https://youtu.be/YakCJM2Zyjs 金瓜炒米粉
https://youtu.be/UeZMA75QYSo 古早味筍干滷肉
https://youtu.be/GypJSO9IcRw 家常三杯雞
https://youtu.be/Tgh-qBr-BVA 萬用蕃茄肉醬
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https://youtu.be/kuJJxWWz9WQ 砂鍋魚頭
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
https://youtu.be/UN_8yL3kXYA 蒜香鮮蝦粉絲煲
https://youtu.be/Fb-wdiUWTk4 豆豉鮮蚵
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Feb 16, 2021 - 豬肉與豆芽菜佐上蒜頭醬油一同伴炒，就能烹出這道相當下飯的配菜。濃厚的風味相當適合配啤酒喝喔！此外，由於加入了豐厚的蒜味，吃完也能獲得滿滿的 ... ... <看更多>