#不愛喝水 #增加飽足感 #變化多種口味
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有人跟我一樣討厭喝水嗎?!🙋😂
❌無色❌無味,真的很難吸引人喝它😅
雖然選擇無糖的咖啡、飲料,累積下來還是不太健康😥
從去年開始,接觸到氣泡水,讓我不自主地愛上他❤
市售氣泡水、氣泡飲料多,一瓶價格大多$30起跳,累績下來也是不少的開銷😱
對於身為省錢媽媽一族的我😤 自己能做為什麼不自己做勒?!🤣
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鍋寶萬用氣泡水機 打破我對氣泡水機舊迷思
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果汁、茶飲、酒類通通都行🎶
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❌無防腐劑❌無色素❌無香精❌無糖
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大容量氣瓶,可製作約100瓶500c.c的氣泡水
換算下來,等於一瓶自製氣泡水只要$2.25元👉省很大👏
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氣泡多寡自己來
按一下➡️微量氣泡(一般氣泡水口感)
按兩下➡️適量氣泡(一般氣泡飲品/雞尾酒口感)
按三下➡️大量氣泡(可樂/沙士/啤酒口感)
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自己喝的氣泡水自己做,健康新鮮又美味,清涼零負擔❤
消暑解渴、增加飽足感、加速代謝,還能變化出不同口味🎶
除了水果氣泡水,下次夜晚來臨時我也想試試看調酒類😆
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#跟著磨娘三寶Buy下趣
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變化多種口味 在 Facebook 的最佳貼文
#銅鑼燒食譜
在家製作好吃的紅豆餡銅鑼燒,如果覺得製作紅豆餡麻煩,其實可以直接買市售花生醬、巧克力醬、奶酥醬抹上,甚至直接挖冰淇淋夾進去就變成冰淇淋銅鑼燒,一個銅鑼燒可變化多種口味,在家裡試著動手做看看吧,小朋友一定很喜歡。😘
變化多種口味 在 湘南煮婦在廚房 Facebook 的精選貼文
2021.4.21
隔離第七天了,還有一半的時間,忙的時候,感覺時間咻一下就過去了。久違的日式餐桌,結果用的調味料都與在日本習慣的不同,變得好不習慣😂。
餐桌上有豬肉味增湯、日式芝麻拌菠菜、台味肉鬆配飯。豬肉味增湯,習慣先將紅蘿蔔和洋蔥炒軟,洋蔥稍微變透明,這樣比較沒洋蔥的腥味,孩子會比較能接受,而且炒過的洋蔥也比較甜。
平日的豬肉味增湯會加好多食材在裡頭,今天的味增湯,只有洋蔥和紅蘿蔔,用 #vermicular 18cm 深鍋,直接炒軟後加水,加蓋沸騰後,小小爐小小火煮5分鐘就可以關火,讓鍋內的餘溫,持續加熱,要吃的時候,再加高湯和調味增。18cm 深鍋真的是2-3人家族的好朋友,平日習慣,不是燉煮大量蔬菜,又是煮根莖類蔬菜的時候,就會習慣拿18cm 鑄鐵深鍋出來。別看煮這種快速湯,拿鑄鐵鍋好像有點大材小用,但是鑄鐵鍋類高壓煮根莖類蔬菜,可以將甜度完全逼出,又省時間,水分也蒸發比較少,比一般鍋煮出來的湯,更甜也更好喝。
通常煮湯一次會煮約兩餐的量,先將基底食材加少許水煮,取濃湯的意思,保留較多的水分,之後加高湯,熟了之後,肉片最後涮進去煮滾就行,煮好的基底,分一半裝盒,剩下一半,將另外準備的高湯加入,稀釋後再加味增,當餐喝。
隔餐更容易,只要加熱一下基底湯頭,再另外準備一份高湯,加入鍋內稀釋,充分加熱後,再加味增就行了。不只是味增湯可以這樣做,煮其他的湯也可以比照辦理,調味後加還可以變化多種口味,不容易吃膩。這種煮湯的方法,也算是 #常備菜 料理的一種。
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