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‼️我現在真的好想嗯嗯（吶喊）‼️ #天天直播的職業傷害
🔥🔥🔥想順暢不卡卡就靠🔥🔥🔥 #2包4小時有感
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每天直播真得超級忙，常常都是忙一整天回到家裡倒頭就睡
喝水量常常喝不夠，也沒有吃蔬菜水果，攝取的營養素很不均衡，纖維素根本不夠！
所以，已經好久「沒有」正常上廁所了，優酪，生菜沙拉
高纖飲料都吃都喝了，連軟便劑也吃了（小朋友不要學），可是依舊無法如願😭。
✅️茶葉女神排便災難解除
✅️每天都很有感，而且不是拉肚子的那種
✅️連氣色跟心情都跟著變好了
✅️整個肚子被清空的感覺真好
✅️真的真心不騙，不到20分鐘
✅️我走去廁所，舒暢又愉快
✅️可以配300cc的水一超喝喔
✅️101種水果酵素真的威力太強大了
✅營養師們共同製作這樣的背書也讓人很放心
如果你也有跟我一樣的問題，
但是不好意思說，請你要一定要試試！
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茶葉女神沒在跟你開玩笑的（很認真）
中秋節剛過，月餅、烤肉、大魚大肉吃飽飽，也別忘了重視一下體態啦！
友人推薦『印加秘碼』
在家防疫也要維持體態輕盈S曲線，不論是居家運動或者有習慣上健身房的朋友們，讓我們 #激SO美妙腰身 一下。
專利益生菌，CO2超臨界及超高規萃取，內含牛皮消(白首烏)、決明子、桑葉、無花果、印加果油、藤黃果、綜合酵素(麥芽湖精、乳糖、蛋白質分解酵素、纖維分解酵素)、綜合蔬果發酵素(苦瓜、大麥草、南瓜、石榴、小麥苗、麥芽糊精、綠藻、阿拉伯膠、螺旋藻、辣木葉、諾麗果、朝鮮薊、花苜宿)、優格香料、硬脂酸鎂、二氧化矽、甜菜根、嗜酸乳桿菌、比菲德氏菌、保加利亞乳桿菌、乾酪乳桿菌。
好多國全台唯一的印加秘碼，一天一次，每次4錠，搭配溫開水食用(多食無益)。
我會搭配著之前介紹過的「德寶995印加果油」一起吃，幫助健康又可以維持身材曲線。
早上先來印加果油，早午餐飯後再來印加秘碼，小小一錠，聞著淡淡的乳酸菌味道，記得配溫開水食用喔！
還好我有這樣搭配著食用，每天腸胃蠕動消化不錯，讓我吃再多也排便順暢，也不會鬧肚子痛、拉肚子，更不會脹氣或其他不適，看看中秋節後身材體態依然維持不錯，當然搭配飲食控制及運動效果更棒👍🏻
除了體態維持好狀態外，當然也補充很多人體所需，所以冬天還沒到之前，還有機會展現腰身、曲線，依然可以當一個辣妹啦🤣🤣🤣
天然植萃，而且2.0EX 加強版，解秘順暢，除了吃好油也排壞油，讓我們大家一起擁有美好人生、美好氣色及美好體態一身輕盈。
重點德寶系列產品，通過SGS認證、HACCP認證及ISO22000，讓大家可以放心食用。
美好人生除了飲食均衡，當然也要攝取對身體好的好油及益生菌『印加秘碼』、『德寶995印加果油』雙效一起，不論男孩女孩通通都可以擁有健康美好的體態。
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欠債哪有不還的道理呢？
每次我在分享好料美食的時候總有人誤會我吃不胖，殊不知我平常吃得像乞丐，只有過節放假才會吃得像皇帝。
加上我本來代謝就慢，又是哈比人身高，還有便祕的困擾…
維持體態的方法就是逼自己每天踩體重計、多吃就要多動，想辦法好好如廁，只能這樣了😂
不過年紀到了還是沒辦法像青春妹仔一樣餓個幾餐就瘦，而且我們家族遺傳都有上廁所卡卡的困擾，益生菌和酵素對腸道消化都很有幫助，所以家裡常態都會備著幾種輪流吃。
有些是體態卡關太久要在睡前吞一顆的加強代謝，也有為了抑制我的大食怪口慾而有飽足感的酵素，還有這種隨餐一起吃能讓我罪惡感少一些的鳳梨酵素。
就像長輩都喝普洱茶去油解膩，我吃牛排或大魚大肉的時候也特別愛拿這款銷售已經破百萬包的【Zymoïde720鳳梨酵素飲】搭配著喝。
✅720天甕藏熟成
✅台南金鑽鳳梨
✅自然農法耕作無農藥
✅獨家酵母菌
之前菜先生4天沒上廁所我也是讓他多喝鳳梨酵素，畢竟我實在不想跟肚子比我大的男人交往🤪
這款鳳梨酵素主要是幫助食物中的蛋白質消化分解，喝了也不怕拉肚子，菜先生上完廁所常常眉飛色舞炫耀顏色形狀都很完美，還會迫不急待去踩體重計🤷♀️
也因為每包都是獨立包裝，直接撕開單喝那種通過喉嚨酸酸刺刺的衝擊感非常爽快，聚餐時直接單吃一包簡單又方便，或是淋在沙拉上當果醋醬酸酸甜甜也很提味。
但直接配冰開水或氣泡水是我最喜歡的喝法，就像餐廳會端出來的那種健康好喝氣泡飲一樣清涼解渴🍹
託我老爸的福我真的從小就常常在喝果醋酵素，只因為聽人家說酵素可以幫助消化對身體好立馬整箱整箱的搬，人家夏天冰箱裡都是冰可樂汽水，我們家是一整排各式水果酵素飲。
我常懷疑我的皮膚底子不錯，除了跟從小喝豆漿有關，酵素飲應該也很有貢獻，畢竟體內環保做得好，外在自然差不到哪去。
常吃宵夜、肚子脹氣、或是有消化困擾的人，也都很適合補充鳳梨酵素，
由於不管買幾包都要運費，而且酵素飲要保持習慣常喝才會漸漸養成有感人生，所以我都直接多囤一些分給家人，大家也可以揪同事姐妹一起買分攤運費更划算💪🏻
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如何攝取益生菌? 腸道便秘, 腸易激綜合症, 益生菌幫到你! 營養師介紹6大益生菌食物, 如何揀益生菌食物, 如何吃益生菌食物. 益生菌如何吃
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0:00 益生菌如何吃
3:11 益生菌食物 乳酪
3:57 益生菌食物 奶類食品 Kefir
6:11 益生菌食物 麵豉
7:06 益生菌食物 泡菜 酸菜
8:14 益生菌食物 酸瓜
8:52 益生菌食物 功夫茶 Kombucha
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
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(q):為什麼吃了果凍肚子會痛上廁所是水便？ A:產品有蔬果酵素： 輕微肚子痛拉稀情況 這是酵素促進體內水性毒素的排出不要擔心，這是清腸排宿便的 ... ... <看更多>
請問各位女孩們，有人嘗試過這一款夜酵素嗎，（圖取自網路）， ... 我家有買 不過我吃覺得還好但我媽跟我男朋友吃隔天早上就一直拉肚子. ... <看更多>
酵素拉肚子 在 [心得] Belta生酵素30天紀錄心得- 看板BeautyBody 的推薦與評價
目前身高：162 (必填)
目前體重：80.4 (必填)
BMI：30.6 (必填) (BMI<18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺)
純紀錄分享文 非業配
Belta生酵素紀錄30天 7/20～8/18
每個禮拜一及最後一天測量體重。
雖然產品有建議飲食，但還是照廣告一樣該吃吃該喝喝，
放上每日飲食、排便狀況、若有運動會放上運動狀況，
本身是設計自由業，飲食及睡眠時間都很不固定。
先講結果：
體重 82.3kg → 80.4kg
體脂肪率 42.2% → 43.4%
內臟脂肪 17 → 16
沒有爆痘、睡眠正常、月經正常
(為了省錢，去健身房聽教練講一大堆，拿免費的Inbody
所以上面被寫的亂七八糟，請大家多擔待)
再講心得：
這東西減脂肪或阻擋脂肪很明顯沒什麼用處xD
沒有飽足感，還是會餓，
一開始真的覺得酵素還不錯，
上出來的都是巨龍，且肚子不會痛，
但是後期就是感覺膳食纖維吃太多
肚子瘋狂蠕動但卻沒有東西給你上出來的絞痛感
建議就是不要每天吃，可能隔幾天吃一次
或是便秘嚴重的時候可以吃
排便的效果還是很好的(就是酵素該有的功能嘛…)
最後是動機：
(動機放在最後，怕大家只想知道結果XD)
就是因為廣告打很大，又沒有什麼心得文，決定自己來試試看
購買體驗一個月份990元/30 = 33元/天(價錢大家自行衡量)
廣告上有說無效可以退費，但仔細內容是要購買4個月份
且退費只能退1個月!! (等於還是要付3個月的錢)
覺得買這款不如拿去加菜的大大們
每個人的體質都不太一樣
可能30元的蔬菜或水果，就可以很順暢
一根香蕉或一盤燙青菜，我個人是沒辦法啦~~
但我不是來測拉肚子，是來看看有沒有廣告效果的!!
留言前，請先參考以下事項：
1.覺得重訓體態比較重要的人，姊是大肌肌
2.廣告說可以該吃吃該喝喝，所以我沒有控制飲食
3.除非你也吃過，不然不可以說沒用，只有我可以說，因為我吃了一個月
4.你只能跟別人講，聽說沒有用，然後轉發此文給他看
以上，另外再發個免責聲明，我怕被告
<產品依據體質不同，使用效果因人而異>
飲食、排便、運動紀錄：
(飲食只是要表達我是正常吃喝，就不附上份量及照片了)
第一天
體重：82.3kg
飲食：
雞排、奶清無糖加咖啡凍、鐵板燒、豬排水煮餐、披薩、
酵素兩顆、水1500c.c
排便狀況：正常，是巨龍!!
第二天
飲食：
麻辣泡飯、全家的奶油義大利麵、青草茶、
酵素兩顆、1000c.c.水
排便狀況：拉肚子，但很順暢，肚子不會痛
第三天
飲食：
泡菜豬肉飯捲、青草茶、港式飲茶(兩碗飯) 、芒果一顆、梨子一顆、
水500c.c、酵素兩顆
排便狀況：拉肚子，但很順暢，肚子不會痛
第四天
飲食：
檸檬蛋糕，屋馬，1000c.c.水，酵素兩顆
排便狀況：拉肚子，肚子不會絞痛，但腳無力麻麻的
第五天
飲食：
炒飯、酪梨布丁牛奶、泡菜豬肉飯、紅茶兩杯、魷魚絲、酵素兩顆
排便狀況：正常
第六天
飲食：
義大利麵套餐(超級飽) 、凍檸茶、酵素兩顆
排便狀況：正常，無拉肚子
運動：教練課1.5hr 練全身
第七天
飲食：
池上便當、綠咖哩飯、泰式奶茶、雪花冰、兩顆酵素
排便狀況：微拉肚子
第八天
體重：82kg
飲食：
摩斯青梅豬肉堡、兩塊雞胸肉、一塊牛排、小份披薩、酵素兩顆
排便狀況：拉肚子
第九天
飲食：炒蛋、飯捲、螺獅粉、水500c.c. 、酵素兩顆
排便：拉肚子
第十天
飲食：飯捲、酵素兩顆、水500c.c.
排便狀況：拉肚子，劇痛，菊花殘
(可能是昨天吃螺獅粉的關係)
第十一天
飲食：
炸醬麵、小籠包、大腸包小腸、兩杯含糖飲料、酵素兩顆
排便狀況：拉肚子
第十二天
飲食：墨西哥雞翅、滷味、居酒屋、酵素兩顆
排便狀況：正常
第十三天
飲食：咖哩飯、泡麵、水500c.c. 、酵素兩顆
排便狀況：無 (竟然有一天沒上廁所)
第十四天
飲食：韓式燒肉、酵素兩顆
排便狀況：拉肚子
第十五天
體重：81.2kg
飲食：火鍋、漢堡排、1000c.c.水、酵素兩顆
排便狀況：拉肚子
第十六天
飲食：
漢堡套餐、螺獅粉、兩顆酵素、水1000c.c.
排便狀況：拉肚子
第十七天
飲食：
味噌湯、雞胸肉、酵素兩顆、2000c.c.水
排便狀況：拉肚子
第十八天
飲食：
自助餐(無澱粉) 、滷味(無澱粉) 、兩顆酵素、水1000c.c.
排便狀況：只有上出一點點，可能昨天吃太少了
運動：散步20分鐘
(意思就是這十幾天來，我連散步都沒有owob 超級廢人)
第十九天
飲食：
豬排蛋、美式咖啡、無糖綠茶、牛排(不加麵) 、玉米濃湯數碗、
水2000c.c. 、 酵素兩顆
排便狀況：正常，只上出一點點
運動：散步15分鐘
第二十一天
飲食：便當、夜市小吃、兩顆酵素
排便狀況：正常
月經來了
第二十二天
飲食：咖哩飯、無糖鮮奶茶、兩顆酵素
排便狀況：正常
第二十三天
體重：79.35kg
飲食：飯捲、麥克雞塊餐+勁辣炸雞、水2000c.c、兩顆酵素.
運動：重訓下半身三組
排便狀況：需要用一點力才上的出來
生理期：顏色正常，比往常量多，少許血塊(以前也會有血塊)
第二十四天
飲食：全家沙拉涼麵、肉醬麵、滷味、兩顆酵素、水2500c.c.，兩杯芭樂檸檬
(滷味我通常都是拿2～3樣青菜，木耳，秀珍菇，豆包)
排便狀況：很用力才上出來
生理期：正常，且沒有了
(我一般都只來三天)
第二十五天
飲食：鴨肉飯、奶酪布丁、冬瓜茶、水700c.c. 、酵素兩顆
排便狀況：拉肚子，只有一點點
第二十六天
飲食：便當、甜甜圈、奶茶、水1000c.c. 、酵素兩顆
排便狀況：拉肚子，菊花殘，肚子絞痛，一直在找廁所
今天真的很不舒服，就是明明沒有，卻硬要你上出來的感覺T^T
運動：散步15分鐘
第二十七天
飲食：便當、鍋燒意麵、水煎包、水1000c.c. 、酵素兩顆
排便狀況：想上，上不出來
第二十八天
體重：79.15kg
飲食：涼麵、便當、水1000c.c、酵素兩顆
排便狀況：正常
第二十九天
飲食：火鍋、蔥油餅、滷味、雪碧、水2000c.c.、酵素兩顆
排便狀況：正常，巨龍 ~ ~ ~
排便恢復正常真的太舒爽了！
第三十天
飲食：義大利麵、紅茶、豆漿、肉粽、水1000c.c、酵素兩顆
排便狀況：拉肚子
運動：跑步機一個小時
第三十一天 (紀錄吃完後3天狀況)
體重：80.4kg
飲食：關東煮，火鍋，十六茶
排便紀錄：拉肚子
第三十二天
飲食：很多很多韓式炸雞，無糖綠茶
排便紀錄：正常，但微硬，沉入水底的那種
第三十三天
飲食：便當，綠咖哩飯，木瓜牛奶
排便紀錄：正常
第三十四天(8/22中午)
飲食：便當
排便紀錄：無
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