#女子高生のお弁当
🍱大黃瓜玉米筍燴雪白菇
材料:
大蒜末2顆
大黃瓜1/3條 切丁
玉米筍3根 切丁
雪白菇1/3包
蔥段1根
調味料:
米酒1大匙
鹽少許
鰹魚粉少許
芝麻油1小匙
水半碗
勾芡:
水2大匙、太白粉1小匙
作法:
1.蒜末用少許油爆香、炒香雪白菇。
2.加入玉米筍及大黃瓜丁拌炒、少許米酒提香後加入少許鹽、少許鰹魚粉、半碗水煨煮至大黃瓜變軟。
3.太白粉水勾芡後加入蔥段拌炒。起鍋前在鍋邊淋上一小匙芝麻油或香油提香即可完成。
🍱醬漬溏心蛋
🍱起司風味炸雞
雞胸肉用日清炸雞粉醃漬、表層裹上一層「起司粉1:麵包粉2」比例的調配粉、少油半煎半炸2-3分鐘、再用烤箱烤1分鐘逼油、肉又會熟外層又酥脆。
🍱酥炸海苔風味甜玉米
請參考昨日作法、只是加了海苔粉增添風味
https://www.facebook.com/358193114369373/posts/839842862871060/
🍱青江菜芝麻風味飯團
🍱梅子芭樂汁
走路送飯去~
太陽好大,防曬要做足,不然送飯三年我會變黑炭🤣
#我的IG
https://www.instagram.com/liuyenling/
IG裡有單品菜色特寫照、卡緊企跨麥~
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🍱大黃瓜玉米筍燴雪白菇
材料:
大蒜末2顆
大黃瓜1/3條 切丁
玉米筍3根 切丁
雪白菇1/3包
蔥段1根
調味料:
米酒1大匙
鹽少許
鰹魚粉少許
芝麻油1小匙
水半碗
勾芡:
水2大匙、太白粉1小匙
作法:
1.蒜末用少許油爆香、炒香雪白菇。
2.加入玉米筍及大黃瓜丁拌炒、少許米酒提香後加入少許鹽、少許鰹魚粉、半碗水煨煮至大黃瓜變軟。
3.太白粉水勾芡後加入蔥段拌炒。起鍋前在鍋邊淋上一小匙芝麻油或香油提香即可完成。
🍱醬漬溏心蛋
🍱起司風味炸雞
雞胸肉用日清炸雞粉醃漬、表層裹上一層「起司粉1:麵包粉2」比例的調配粉、少油半煎半炸2-3分鐘、再用烤箱烤1分鐘逼油、肉又會熟外層又酥脆。
🍱酥炸海苔風味甜玉米
請參考昨日作法、只是加了海苔粉增添風味
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🍱青江菜芝麻風味飯團
🍱梅子芭樂汁
走路送飯去~
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醃梅子變黑 在 Brenda玩烘焙 Facebook 的精選貼文
最近櫛瓜好便宜,昨天買到三種顏色的櫛瓜(黃、淺綠、深綠),拿來做義式燉菜,不但顏色漂亮,而且好清甜,一次做起來,可冷凍保存,當菜色單調的時候,可以拿出來增色
義式燉菜~
材料:
櫛瓜(黃、淺綠、深綠)各一條
茄子一條
洋蔥一顆(中型)
小紅蕃茄15顆(亦可用牛番茄取代)
蒜頭4-5瓣
調味料:
橄欖油1大匙
義式香料1/2小匙
鹽1/4小匙
烹大師1/4小匙
黑胡椒適量
做法~
1. 茄子切丁泡水備用(防止變黑)
2. 櫛瓜、洋蔥、蕃茄切丁
3. 大蒜切末
4. 熱鍋加入橄欖油、蒜末、洋蔥爆香,炒到洋蔥變透明
5. 加入櫛瓜、茄子繼續拌炒至完全熟透
6. 加入蕃茄、及調味料拌炒均勻即可起鍋
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
蘋果苦瓜的苦味比較少,適合涼拌,或直接沾梅子粉吃,昨天把它做成梅子苦瓜,冰冰涼涼的,又帶點酸甜,真的很適合夏天,一整個開胃😋
梅子蘋果苦瓜~
材料:
蘋果苦瓜一顆
話梅8-10顆
蜂蜜2大匙
水200ml
1.將話梅、蜂蜜加入水中煮沸放涼備用
2. 蘋果苦瓜用湯匙刮去白囊及白膜(白膜是苦味的來源,一定要仔細刮除)
3. 苦瓜切薄片(越薄越好),用鹽抓醃一下,出水後將水擠乾。
4. 將苦瓜放入冰水中,苦瓜冰鎮後會呈現半透明狀
5. 將冰鎮後的苦瓜瀝乾,泡入已放涼的梅子汁中,放入冰箱冷藏入味
2018/05/29🍱
#乾煎黑胡椒鮭魚排
#義式燉菜
#梅子蘋果苦瓜
#蒜炒龍鬚菜
#溏心蛋
#黑豆串
#白飯
#飾蝶豆花
#楊梅
#奇異果
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昨天看烏龍派出所,兩津挖出埋了400年的醃梅子還可以吃,想到我家也有一包酸 ... 後,顏色和風味卻都完全走樣了,例如變黑(不少水果類罐頭都會發黑) ... <看更多>
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糖青梅子腌制几天后黑了是因为储存方法不正确导致的果子发黑变质,糖青梅子腌制后仍需放到阴凉处或冷藏里储存,避免其腌... 梅子酒在浸泡过程中酒变黑色的可以饮用吗? ... <看更多>
醃梅子變黑 在 [心得] 關於醃製的梅子- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
以前我媽曾經帶了一罐不知道從哪來的一罐黑色不明物體
說這是梅子可以止咳blabla……因為賣相實在有點詭異完全不敢碰
所以在我家桌底待了很長一段時間
直到有一天我感冒人生第一次乾咳不止
咳到燒聲,吃藥根本沒什麼用(因為太吵還被我姐罵哈哈)
半夜爬起來看到桌子才想起梅子的存在
烏嬤嬤的超恐怖……超級酸又很甜!
超神奇的喝完就一段時間完全沒再咳嗽了!比咳嗽藥水還有效!(但是感冒還是要看醫生喔)
因為只有一點點喝完就沒了也不知道怎麼做
問我媽是誰做的她也不知道
因為這是第三手(a送給b,b送給我媽)
因為也不知道名字想買也不知道怎麼買
乾脆試著自己做做看?
內容物:很多很多的黑色汁液又酸又甜、黑色果肉很軟的梅子
有人知道這是什麼嗎?(我自己查過,感覺好像也不是醃梅子?因為我喝過的是全黑的,醃梅子顏色很淺)
如果可以能附加做法或是購買的地點!!!
感謝大家~元宵節快樂!
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