🎁健身工廠『女神Akemi 』
恭喜🎉懷了男寶寶🍼已經3-4個月了
❤️挺肚重訓
💡常常有懷孕媽媽👩🏻詢問可以上健身房嗎？
婦產科烏烏醫師：孕期不舒服，孕動能克服！
Q1:女性懷孕的時候能不能運動、重量訓練？
烏烏醫師：不是可不可以，而是更應該運動！
Q2:運動、肌力訓練，在醫學上是否與流產有正相關？
烏烏醫師：完全沒有！早期流產大多與胚胎本身不健全有關。
會導致流產的情況發生，約8成是因為胚胎不健康。古裝劇中經常演出，孕婦肚子痛、流血隨後就流產的情節，根據上題所示，由於缺少超音波的檢視，大家便會開始將流產前孕婦的一舉一動放大檢視，並錯誤歸因流產原因。
Q3:懷孕的前／中／後期運動有什麼差異或注意事項嗎？
烏烏醫師：初期出血，不適合運動；中後期，下修動強度。
若在懷孕初期沒有任何身體不適，包括：孕吐、出血、頭暈等症狀，孕婦理所當然可以維持她孕前的運動習慣；懷孕來到中後期，由於身體結構、重心的改變，運動的強度就得下修。
Q4:運動，對孕婦有什麼刺激或好處嗎？
烏烏醫師：體重不暴增、壓力有出口。
根據美國婦產科醫學會或運動醫學會都紛紛表示：孕前有在運動的媽媽，在懷孕時更應該持續運動；孕前沒有這個習慣，那妳應該從孕中開始養成運動好習慣。其原因為懷孕時，體重會增加，卻又不宜節食減肥，規律的運動也會讓媽媽體重穩定增加，不至於因為懷孕而讓體重暴增。而懷孕的媽媽心緒也較亂，除了擔心胎兒健康與否外、胎兒好不好生，更有可能出現懷疑自己是否有能力成為好媽媽的心態，這些負面的心理壓力，也都是可以藉由運動達到緩解得效果。
Q5:運動真的會讓孕婦比較好生寶寶嗎？
烏烏醫師：核心強一點，生兒簡單些。
從生理上來說，身高越高，骨盆越寬的女性較好生孩子；胎兒較大則比較難生，但這兩種原因都是沒有辦法去控制的。但我們可以決定「力量」，生寶寶要好生，需要3大力量：子宮收縮、腹部核心出力、骨盆底肌；這些都是能仰賴平時訓練得核心力量幫忙我們更順利的將寶寶生出來
❤️🔥懷孕運動可以讓胎盤長得更好；懷孕前運動更可以提高妳的受孕機會
烏烏醫師提到，媽媽在懷孕前期運動時，除了讓本身氣色變好以外，也會因此讓子宮的血流量變高、胎盤長得更好（胎盤發展在懷孕前16週）！若孕前本身就有運動習慣的女性，運動也能讓妳提高受孕機會呦！
影片最後烏烏醫師也說，雖然根據科學我們不能夠歸因說，有運動一定好生，沒有運動一定不好生，但從她的門診的經驗，用大數據來結論：有在運動的人，在生產時的關鍵PUSH就是比較有力氣。
文章引用：https://www.mombaby.com.tw/articles/16477
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黃正良身高 在 閱讀文章- 看板Volleyball - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
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│ 隊伍名稱 │ 領隊 │ 教練 │ 球員數 │平均身高│平均體重│ 頁數 │
├──────┼─────┼─────┼────┼────┼────┼───┤
│ 華僑高中 │ 蔡枳松 │ 羅仲仁 │ 12 │ 180.83 │ 70.33 │ ２ │
│ 瑞芳高工 │ 林清南 │ 邱得全 │ 12 │ 178.25 │ 64.83 │ ３ │
│ 明德高中 │ 張錫勳 │ 陳偉綸 │ 12 │ 177.58 │ 74 │ ４ │
│ 大溪高中 │ 莊祿崇 │ 范甘秉宗 │ 12 │ 176.5 │ 69.33 │ ５ │
│ 豐原高商 │ 李述藺 │ 葉忠桂 │ 12 │ 182.25 │ 74.58 │ ６ │
│ 大成商工 │ 陳秀娟 │ 曾柏浩 │ 12 │ 182.17 │ 72.67 │ ７ │
│ 麥寮高中 │ 林正雄 │ 黃偉盛 │ 12 │ 178.25 │ 71.75 │ ８ │
│ 曾文農工 │ 徐文法 │ 岩昭宏 │ 12 │ 174.42 │ 68.33 │ ９ │
│ 高英工商 │ 陳德松 │ 許永縉 │ 12 │ 175.75 │ 70.17 │ 10 │
│ 福誠高中 │ 蘇清山 │ 戴耀章 │ 12 │ 182.08 │ 70.58 │ 11 │
│ 屏榮高中 │ 徐福祥 │ 陳俊昌 │ 12 │ 182.25 │ 73.58 │ 12 │
│ 東方工商 │ 李世智 │ 李國源 │ 12 │ 171.92 │ 63.75 │ 13 │
│ 建國高中 │ 陳偉泓 │ 楊玉龍 │ 12 │ 177.92 │ 67.33 │ 14 │
│ 成功高中 │ 李慶宗 │ 吳喜智 │ 12 │ 176.33 │ 62.83 │ 15 │
│ 內湖高中 │ 吳正東 │ 吳鴻彬 │ 12 │ 177.92 │ 68.41 │ 16 │
│ 內湖高工 │ 林振雄 │ 劉昱翊 │ 12 │ 180.33 │ 76.83 │ 17 │
│ 瑞祥高中 │ 林香吟 │ 李至淵 │ 12 │ 181 │ 70.58 │ 18 │
└──────┴─────┴─────┴────┴────┴────┴───┘
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│華僑高中(新北市) https://goo.gl/51YLnA │
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│男甲│ 領隊：蔡枳松 │ 教練：羅仲仁 │球員數：12│
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│背號│ 姓名 │ 年級 │ 位置 │ 身高 │ 體重 │
├──┼─────┼───┼───┼───┼───┤
│ １ │ 曾宇鈞 │ ３ │ 攻擊 │ 189 │ 75 │
│ ３ │ 徐逢兆 │ ３ │ 攻擊 │ 173 │ 55 │
│ ５ │ 葉登福 │ ３ │ 攻擊 │ 180 │ 72 │
│ ６ │ 吳致廷 │ ２ │ 舉球 │ 183 │ 68 │
│ ９ │ 陳品宏 │ ３ │ 攻擊 │ 174 │ 75 │
│ 10 │ 曾國欽 │ ２ │ 自由 │ 168 │ 60 │
│ 11 │ 李佳勳 │ ３ │ 舉球 │ 176 │ 68 │
│ 12 │ 曾泓翔 │ ２ │ 攻擊 │ 190 │ 77 │
│ 14 │ 伍政廷 │ ２ │ 攻擊 │ 190 │ 78 │
│ 16 │ 謝竣丞 │ ３ │ 攻擊 │ 184 │ 70 │
│ 17 │ 吳信賢 │ ２ │ 攻擊 │ 185 │ 72 │
│ 18 │ 林禹丞 │ ３ │ 舉球 │ 178 │ 74 │
├──┴─────┴───┴───┼───┼───┤
│ 攻*８舉*３自*１ | 一*0二*5三*7 │180.83│ 70.33│
└────────────────┴───┴───┘
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│瑞芳高工(新北市) https://goo.gl/Cg865m │
├──┬───────┬───────┬─────┤
│男甲│ 領隊：林清南 │ 教練：邱得全 │球員數：12│
├──┼─────┬─┴─┬───┬─┴─┬───┤
│背號│ 姓名 │ 年級 │ 位置 │ 身高 │ 體重 │
├──┼─────┼───┼───┼───┼───┤
│ １ │ 陳立昂 │ ３ │ 舉球 │ 175 │ 60 │
│ ２ │ 黃維康 │ １ │ 攻擊 │ 175 │ 60 │
│ ３ │ 林平 │ ３ │ 攻擊 │ 193 │ 75 │
│ ４ │ 吳偉靖 │ ２ │ 攻擊 │ 175 │ 60 │
│ ５ │ 張祐翔 │ ３ │ 自由 │ 173 │ 62 │
│ ６ │ 溫皓丞 │ ３ │ 攻擊 │ 180 │ 70 │
│ ７ │ 許哲偉 │ ３ │ 攻擊 │ 175 │ 60 │
│ ８ │ 楊子奕 │ ３ │ 攻擊 │ 184 │ 78 │
│ ９ │ 劉政孝 │ ３ │ 攻擊 │ 180 │ 70 │
│ 10 │ 盧信男 │ ２ │ 攻擊 │ 176 │ 60 │
│ 11 │ 施宏澤 │ ２ │ 舉球 │ 175 │ 60 │
│ 12 │ 石家銘 │ ２ │ 攻擊 │ 178 │ 63 │
├──┴─────┴───┴───┼───┼───┤
│ 攻*９舉*２自*１ | 一*1二*4三*7 │178.25│ 64.83│
└────────────────┴───┴───┘
┌────────────────────────┐
│明德高中(新北市) https://goo.gl/MBWrbf │
├──┬───────┬───────┬─────┤
│男甲│ 領隊：張錫勳 │ 教練：陳偉綸 │球員數：12│
├──┼─────┬─┴─┬───┬─┴─┬───┤
│背號│ 姓名 │ 年級 │ 位置 │ 身高 │ 體重 │
├──┼─────┼───┼───┼───┼───┤
│ １ │ 鄒易成 │ ３ │ 攻擊 │ 178 │ 70 │
│ ４ │ 李鎧亦 │ ２ │ 自由 │ 160 │ 65 │
│ ５ │ 李偉弘 │ １ │ 舉球 │ 170 │ 65 │
│ ６ │ 蔡佳諭 │ ２ │ 攻擊 │ 187 │ 73 │
│ ７ │ 黃仁威 │ ３ │ 攻擊 │ 185 │ 75 │
│ 10 │ 邱念祖 │ ２ │ 攻擊 │ 165 │ 65 │
│ 12 │ 黃子萁 │ ３ │ 攻擊 │ 188 │ 85 │
│ 13 │ 黃聖宇 │ ３ │ 攻擊 │ 180 │ 86 │
│ 15 │ 林彥宏 │ ３ │ 攻擊 │ 180 │ 70 │
│ 16 │ 王家豪 │ ２ │ 攻擊 │ 180 │ 90 │
│ 17 │ 鄒綮洋 │ ２ │ 攻擊 │ 180 │ 75 │
│ 18 │ 林品辰 │ ３ │ 攻擊 │ 178 │ 69 │
├──┴─────┴───┴───┼───┼───┤
│ 攻*10舉*１自*１ | 一*1二*5三*6 │177.58│ 74 │
└────────────────┴───┴───┘
┌────────────────────────┐
│大溪高中(桃園縣) https://goo.gl/Kj3Oyq │
├──┬───────┬───────┬─────┤
│男甲│ 領隊：徐福祥 │教練：范甘秉宗│球員數：12│
├──┼─────┬─┴─┬───┬─┴─┬───┤
│背號│ 姓名 │ 年級 │ 位置 │ 身高 │ 體重 │
├──┼─────┼───┼───┼───┼───┤
│ １ │ 林建輝 │ ３ │ 攻擊 │ 180 │ 76 │
│ ２ │ 段有城 │ ３ │ 攻擊 │ 184 │ 72 │
│ ３ │ 林啟恩 │ １ │ 攻擊 │ 173 │ 67 │
│ ７ │ 吳彥廷 │ ３ │ 攻擊 │ 191 │ 74 │
│ ８ │ 翁嘉圻 │ ３ │ 舉球 │ 173 │ 68 │
│ ９ │ 曾慶宇 │ １ │ 攻擊 │ 178 │ 63 │
│ 10 │ 黃國祐 │ ３ │ 攻擊 │ 180 │ 76 │
│ 14 │ 許力升 │ ３ │ 自由 │ 176 │ 68 │
│ 15 │ 吳軒皓 │ ２ │ 舉球 │ 170 │ 65 │
│ 16 │ 洪祥譽 │ ３ │ 攻擊 │ 180 │ 74 │
│ 17 │ 周逸錩 │ ３ │ 攻擊 │ 173 │ 69 │
│ 18 │ 李馮翔 │ ２ │ 攻擊 │ 160 │ 60 │
├──┴─────┴───┴───┼───┼───┤
│ 攻*９舉*２自*１ | 一*2二*2三*8 │ 176.5│ 69.33│
└────────────────┴───┴───┘
┌────────────────────────┐
│豐原高商(台中市) https://goo.gl/MbelGi │
├──┬───────┬───────┬─────┤
│男甲│ 領隊：李述藺 │ 教練：葉忠桂 │球員數：12│
├──┼─────┬─┴─┬───┬─┴─┬───┤
│背號│ 姓名 │ 年級 │ 位置 │ 身高 │ 體重 │
├──┼─────┼───┼───┼───┼───┤
│ ２ │ 蘇聖閔 │ ３ │ 舉球 │ 193 │ 80 │
│ ４ │ 江承哲 │ ３ │ 攻擊 │ 185 │ 72 │
│ ５ │ 林輅惟 │ ３ │ 攻擊 │ 189 │ 76 │
│ ６ │ 朱勁榮 │ ３ │ 攻擊 │ 187 │ 84 │
│ ７ │ 陳易昇 │ ３ │ 舉球 │ 182 │ 74 │
│ ８ │ 阮柏勳 │ ３ │ 自由 │ 168 │ 75 │
│ 10 │ 高家偉 │ ３ │ 攻擊 │ 168 │ 70 │
│ 12 │ 林南宏 │ ２ │ 舉球 │ 173 │ 64 │
│ 14 │ 邱昱盛 │ ３ │ 攻擊 │ 184 │ 74 │
│ 15 │ 陳昱翰 │ ３ │ 攻擊 │ 195 │ 82 │
│ 18 │ 陳立偉 │ ３ │ 攻擊 │ 181 │ 72 │
│ 20 │ 焦璿誠 │ １ │ 攻擊 │ 182 │ 72 │
├──┴─────┴───┴───┼───┼───┤
│ 攻*８舉*３自*１ | 一*1二*1三*10│182.25│ 74.58│
└────────────────┴───┴───┘
┌────────────────────────┐
│大成商工(雲林縣) https://goo.gl/dDuA5r │
├──┬───────┬───────┬─────┤
│男甲│ 領隊：陳秀娟 │ 教練：曾柏浩 │球員數：12│
├──┼─────┬─┴─┬───┬─┴─┬───┤
│背號│ 姓名 │ 年級 │ 位置 │ 身高 │ 體重 │
├──┼─────┼───┼───┼───┼───┤
│ ５ │ 王時淵 │ ３ │ 攻擊 │ 173 │ 69 │
│ ６ │ 丁偉竣 │ ３ │ 自由 │ 168 │ 90 │
│ ７ │ 李宗穎 │ ３ │ 攻擊 │ 183 │ 60 │
│ 10 │ 陳建宇 │ ２ │ 攻擊 │ 182 │ 70 │
│ 11 │ 唐嘉欣 │ ３ │ 攻擊 │ 183 │ 74 │
│ 12 │ 鄭旭辰 │ ３ │ 攻擊 │ 180 │ 68 │
│ 13 │ 吳易洛 │ ３ │ 攻擊 │ 187 │ 70 │
│ 14 │ 林家豪 │ ３ │ 舉球 │ 179 │ 66 │
│ 16 │ 黃正良 │ ２ │ 攻擊 │ 189 │ 67 │
│ 17 │ 梁嘉原 │ ３ │ 舉球 │ 187 │ 81 │
│ 18 │ 蔡姚宇 │ ３ │ 攻擊 │ 182 │ 81 │
│ 19 │ 林宜暉 │ ３ │ 攻擊 │ 193 │ 76 │
├──┴─────┴───┴───┼───┼───┤
│ 攻*９舉*２自*１ | 一*0二*2三*10│182.17│ 72.67│
└────────────────┴───┴───┘
┌────────────────────────┐
│麥寮高中(雲林縣) https://goo.gl/15lPUO │
├──┬───────┬───────┬─────┤
│男甲│ 領隊：林正雄 │ 教練：黃偉盛 │球員數：12│
├──┼─────┬─┴─┬───┬─┴─┬───┤
│背號│ 姓名 │ 年級 │ 位置 │ 身高 │ 體重 │
├──┼─────┼───┼───┼───┼───┤
│ １ │ 周建宏 │ ３ │ 攻擊 │ 185 │ 75 │
│ ３ │ 謝宗樾 │ ３ │ 自由 │ 170 │ 65 │
│ ５ │ 司聖賢 │ ２ │ 舉球 │ 170 │ 62 │
│ ６ │ 梁辰 │ ２ │ 攻擊 │ 192 │ 82 │
│ ７ │ 甘愈軒 │ ２ │ 舉球 │ 173 │ 80 │
│ ８ │ 黃品享 │ ３ │ 攻擊 │ 186 │ 80 │
│ ９ │ 林友捷 │ ３ │ 舉球 │ 177 │ 70 │
│ 10 │ 金孝慈 │ ２ │ 攻擊 │ 182 │ 72 │
│ 11 │ 林昌頡 │ ２ │ 攻擊 │ 175 │ 71 │
│ 12 │ 謝宗佑 │ ３ │ 攻擊 │ 180 │ 68 │
│ 13 │ 劉紀佑 │ ２ │ 攻擊 │ 171 │ 68 │
│ 14 │ 何冠緯 │ ３ │ 攻擊 │ 178 │ 68 │
├──┴─────┴───┴───┼───┼───┤
│ 攻*８舉*３自*１ | 一*0二*6三*6 │178.25│ 71.75│
└────────────────┴───┴───┘
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│曾文農工(台南市) https://goo.gl/QzS3DV │
├──┬───────┬───────┬─────┤
│男甲│ 領隊：徐文法 │ 教練：岩昭宏 │球員數：12│
├──┼─────┬─┴─┬───┬─┴─┬───┤
│背號│ 姓名 │ 年級 │ 位置 │ 身高 │ 體重 │
├──┼─────┼───┼───┼───┼───┤
│ ２ │ 張昀亮 │ ２ │ 自由 │ 164 │ 67 │
│ ３ │ 黃有誠 │ １ │ 舉球 │ 172 │ 62 │
│ ４ │ 蔡水泉 │ ３ │ 攻擊 │ 172 │ 65 │
│ ５ │ 謝仁傑 │ １ │ 攻擊 │ 178 │ 59 │
│ ６ │ 黃子佑 │ ３ │ 攻擊 │ 173 │ 67 │
│ ８ │ 陳家緯 │ ３ │ 攻擊 │ 178 │ 80 │
│ 10 │ 全柯爾 │ ３ │ 攻擊 │ 172 │ 60 │
│ 12 │ 李佳和 │ ３ │ 自由 │ 165 │ 66 │
│ 13 │ 米偌堯 │ ３ │ 舉球 │ 172 │ 70 │
│ 14 │ 潘柏誠 │ ３ │ 攻擊 │ 180 │ 80 │
│ 15 │ 陳聰毅 │ ３ │ 攻擊 │ 179 │ 72 │
│ 18 │ 侯柏丞 │ ３ │ 攻擊 │ 188 │ 72 │
├──┴─────┴───┴───┼───┼───┤
│ 攻*８舉*２自*２ | 一*2二*1三*9 │174.42│ 68.33│
└────────────────┴───┴───┘
┌────────────────────────┐
│高英工商(高雄市) https://goo.gl/akSDnL │
├──┬───────┬───────┬─────┤
│男甲│ 領隊：陳德松 │ 教練：許永縉 │球員數：12│
├──┼─────┬─┴─┬───┬─┴─┬───┤
│背號│ 姓名 │ 年級 │ 位置 │ 身高 │ 體重 │
├──┼─────┼───┼───┼───┼───┤
│ ２ │ 柯文政 │ ２ │ 攻擊 │ 175 │ 72 │
│ ４ │ 柯堉謙 │ ３ │ 攻擊 │ 174 │ 68 │
│ ６ │ 張峻嘉 │ １ │ 攻擊 │ 175 │ 68 │
│ ７ │ 烏瑪斯 │ ２ │ 攻擊 │ 172 │ 65 │
│ ８ │ 李裕騰 │ ３ │ 自由 │ 170 │ 69 │
│ ９ │ 蘇建宇 │ １ │ 攻擊 │ 177 │ 70 │
│ 11 │ 曾義深 │ １ │ 舉球 │ 174 │ 63 │
│ 12 │ 何恩富 │ ３ │ 攻擊 │ 180 │ 83 │
│ 14 │ 黃祈力 │ １ │ 攻擊 │ 176 │ 62 │
│ 15 │ 傅庭皓 │ １ │ 舉球 │ 175 │ 74 │
│ 16 │ 洪啟原 │ ３ │ 攻擊 │ 183 │ 84 │
│ 18 │ 周皓威 │ １ │ 攻擊 │ 178 │ 64 │
├──┴─────┴───┴───┼───┼───┤
│ 攻*９舉*２自*１ | 一*6二*2三*4 │175.75│ 70.17│
└────────────────┴───┴───┘
┌────────────────────────┐
│福誠高中(高雄市) https://goo.gl/ctcxEK │
├──┬───────┬───────┬─────┤
│男甲│ 領隊：蘇清山 │ 教練：戴耀章 │球員數：12│
├──┼─────┬─┴─┬───┬─┴─┬───┤
│背號│ 姓名 │ 年級 │ 位置 │ 身高 │ 體重 │
├──┼─────┼───┼───┼───┼───┤
│ １ │ 曾弘仁 │ ３ │ 攻擊 │ 192 │ 90 │
│ ２ │ 何任倚 │ ２ │ 舉球 │ 181 │ 58 │
│ ３ │ 江曜宏 │ ３ │ 攻擊 │ 185 │ 75 │
│ ４ │ 李冠賢 │ ２ │ 攻擊 │ 186 │ 72 │
│ ５ │ 陳顥文 │ ３ │ 攻擊 │ 185 │ 75 │
│ ６ │ 李賀揚 │ ２ │ 攻擊 │ 178 │ 60 │
│ ７ │ 郭書佑 │ ３ │ 攻擊 │ 175 │ 70 │
│ ８ │ 洪熙鈞 │ １ │ 舉球 │ 178 │ 63 │
│ ９ │ 葉守明 │ ２ │ 自由 │ 182 │ 69 │
│ 10 │ 王祥安 │ ２ │ 攻擊 │ 178 │ 65 │
│ 13 │ 劉冠良 │ ２ │ 攻擊 │ 175 │ 65 │
│ 15 │ 詹旻翰 │ ３ │ 攻擊 │ 190 │ 85 │
├──┴─────┴───┴───┼───┼───┤
│ 攻*９舉*２自*１ | 一*1二*6三*5 │182.08│ 70.58│
└────────────────┴───┴───┘
┌────────────────────────┐
│屏榮高中(屏東縣) https://goo.gl/KS9EnP │
├──┬───────┬───────┬─────┤
│男甲│ 領隊：徐福祥 │ 教練：陳俊昌 │球員數：12│
├──┼─────┬─┴─┬───┬─┴─┬───┤
│背號│ 姓名 │ 年級 │ 位置 │ 身高 │ 體重 │
├──┼─────┼───┼───┼───┼───┤
│ １ │ 劉冠懋 │ １ │ 攻擊 │ 183 │ 76 │
│ ３ │ 劉欣叡 │ ２ │ 攻擊 │ 185 │ 82 │
│ ４ │ 包懷安 │ ３ │ 自由 │ 168 │ 80 │
│ ５ │ 鄭人菖 │ ３ │ 攻擊 │ 184 │ 63 │
│ ６ │ 孔銘偉 │ ２ │ 攻擊 │ 190 │ 93 │
│ ７ │ 顏振富 │ ２ │ 攻擊 │ 198 │ 85 │
│ ８ │ 蘇以倫 │ ３ │ 舉球 │ 180 │ 70 │
│ ９ │ 何祖岳 │ ２ │ 舉球 │ 181 │ 70 │
│ 12 │ 潘旻群 │ ２ │ 攻擊 │ 180 │ 63 │
│ 13 │ 高一宸 │ ３ │ 攻擊 │ 190 │ 75 │
│ 15 │ 黃俊瑋 │ ３ │ 攻擊 │ 171 │ 61 │
│ 17 │ 朱仲棋 │ ２ │ 舉球 │ 177 │ 65 │
├──┴─────┴───┴───┼───┼───┤
│ 攻*８舉*３自*１ | 一*1二*6三*5 │182.25│ 73.58│
└────────────────┴───┴───┘
┌────────────────────────┐
│東方工商(台北市) https://goo.gl/tWVooB │
├──┬───────┬───────┬─────┤
│男甲│ 領隊：李世智 │ 教練：李國源 │球員數：12│
├──┼─────┬─┴─┬───┬─┴─┬───┤
│背號│ 姓名 │ 年級 │ 位置 │ 身高 │ 體重 │
├──┼─────┼───┼───┼───┼───┤
│ １ │ 章兆祖 │ １ │ 攻擊 │ 173 │ 60 │
│ ２ │ 黃健紘 │ １ │ 攻擊 │ 176 │ 60 │
│ ５ │ 張煌輝 │ ２ │ 自由 │ 160 │ 75 │
│ ６ │ 許秉弘 │ ２ │ 攻擊 │ 171 │ 56 │
│ ９ │ 黃揚恆 │ １ │ 攻擊 │ 172 │ 65 │
│ 10 │ 林鼎翊 │ ２ │ 攻擊 │ 175 │ 62 │
│ 11 │ 蘇冠軒 │ ２ │ 攻擊 │ 170 │ 70 │
│ 12 │ 陳威迪 │ ２ │ 舉球 │ 172 │ 68 │
│ 13 │ 蔡政宏 │ １ │ 攻擊 │ 186 │ 74 │
│ 14 │ 簡廷宇 │ １ │ 舉球 │ 167 │ 60 │
│ 15 │ 陳彥傑 │ １ │ 攻擊 │ 173 │ 65 │
│ 17 │ 王廷睿 │ １ │ 攻擊 │ 168 │ 50 │
├──┴─────┴───┴───┼───┼───┤
│ 攻*９舉*２自*１ | 一*7二*5三*0 │171.92│ 63.75│
└────────────────┴───┴───┘
┌────────────────────────┐
│建國高中(台北市) https://goo.gl/cGXO5F │
├──┬───────┬───────┬─────┤
│男甲│ 領隊：陳偉泓 │ 教練：楊玉龍 │球員數：12│
├──┼─────┬─┴─┬───┬─┴─┬───┤
│背號│ 姓名 │ 年級 │ 位置 │ 身高 │ 體重 │
├──┼─────┼───┼───┼───┼───┤
│ １ │ 李東壕 │ ２ │ 攻擊 │ 181 │ 72 │
│ ２ │ 王俊祥 │ １ │ 舉球 │ 175 │ 70 │
│ ６ │ 葉名洋 │ ３ │ 舉球 │ 180 │ 61 │
│ ７ │ 賴奎宇 │ ２ │ 自由 │ 170 │ 60 │
│ ８ │ 鄭光麒 │ ３ │ 攻擊 │ 172 │ 57 │
│ 10 │ 閻家緯 │ １ │ 攻擊 │ 179 │ 70 │
│ 12 │ 邱湛鈞 │ ２ │ 攻擊 │ 178 │ 66 │
│ 14 │ 董庭瑋 │ ３ │ 攻擊 │ 181 │ 75 │
│ 15 │ 曹仲偉 │ ３ │ 攻擊 │ 176 │ 69 │
│ 17 │ 林錦飛 │ ３ │ 攻擊 │ 178 │ 65 │
│ 18 │ 蕭翔泰 │ ３ │ 攻擊 │ 180 │ 73 │
│ 19 │ 周科崵 │ １ │ 攻擊 │ 185 │ 70 │
├──┴─────┴───┴───┼───┼───┤
│ 攻*９舉*２自*１ | 一*3二*3三*6 │177.92│ 67.33│
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│成功高中(台北市) https://goo.gl/7jwXk5 │
├──┬───────┬───────┬─────┤
│男甲│ 領隊：李慶宗 │ 教練：吳喜智 │球員數：12│
├──┼─────┬─┴─┬───┬─┴─┬───┤
│背號│ 姓名 │ 年級 │ 位置 │ 身高 │ 體重 │
├──┼─────┼───┼───┼───┼───┤
│ １ │ 陳伯瑞 │ １ │ 攻擊 │ 175 │ 56 │
│ ３ │ 石馥綱 │ ２ │ 舉球 │ 172 │ 58 │
│ ４ │ 陳冠銘 │ １ │ 攻擊 │ 180 │ 60 │
│ ５ │ 邱予辰 │ ３ │ 攻擊 │ 181 │ 72 │
│ ６ │ 葉惠文 │ １ │ 舉球 │ 180 │ 58 │
│ ８ │ 黃景耀 │ １ │ 攻擊 │ 178 │ 63 │
│ 10 │ 蘇冠儒 │ １ │ 攻擊 │ 170 │ 73 │
│ 11 │ 侯丞恩 │ ３ │ 攻擊 │ 171 │ 61 │
│ 12 │ 賴宥丞 │ ３ │ 自由 │ 169 │ 61 │
│ 14 │ 葉柏佑 │ ２ │ 攻擊 │ 185 │ 65 │
│ 16 │ 盧昱能 │ ２ │ 攻擊 │ 175 │ 60 │
│ 17 │ 賴永堯 │ ３ │ 攻擊 │ 180 │ 67 │
├──┴─────┴───┴───┼───┼───┤
│ 攻*９舉*２自*１ | 一*5二*3三*4 │176.33│ 62.83│
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│內湖高中(台北市) https://goo.gl/yZQbIy │
├──┬───────┬───────┬─────┤
│男甲│ 領隊：吳正東 │ 教練：吳鴻彬 │球員數：12│
├──┼─────┬─┴─┬───┬─┴─┬───┤
│背號│ 姓名 │ 年級 │ 位置 │ 身高 │ 體重 │
├──┼─────┼───┼───┼───┼───┤
│ １ │ 林伯翰 │ ３ │ 攻擊 │ 176 │ 67 │
│ ３ │ 莊紘毓 │ ２ │ 攻擊 │ 175 │ 72 │
│ ４ │ 梁志瑄 │ ３ │ 攻擊 │ 190 │ 72 │
│ ５ │ 張景翔 │ ３ │ 攻擊 │ 185 │ 70 │
│ ６ │ 林亦琁 │ ２ │ 攻擊 │ 180 │ 65 │
│ ７ │ 邱繼慶 │ ２ │ 舉球 │ 175 │ 87 │
│ 12 │ 鄭達宏 │ ３ │ 攻擊 │ 177 │ 75 │
│ 13 │ 黃秉彥 │ １ │ 自由 │ 163 │ 64 │
│ 14 │ 梁傑俊 │ ３ │ 自由 │ 174 │ 59 │
│ 16 │ 吳翼丞 │ １ │ 攻擊 │ 187 │ 68 │
│ 17 │ 周子揚 │ １ │ 舉球 │ 179 │ 51 │
│ 18 │ 張益嘉 │ １ │ 攻擊 │ 174 │ 71 │
├──┴─────┴───┴───┼───┼───┤
│ 攻*８舉*２自*２ | 一*4二*3三*5 │177.92│ 68.41│
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│內湖高工(台北市) https://goo.gl/o77Lz6 │
├──┬───────┬───────┬─────┤
│男甲│ 領隊：林振雄 │ 教練：劉昱翊 │球員數：12│
├──┼─────┬─┴─┬───┬─┴─┬───┤
│背號│ 姓名 │ 年級 │ 位置 │ 身高 │ 體重 │
├──┼─────┼───┼───┼───┼───┤
│ ３ │ 劉毓倫 │ １ │ 舉球 │ 165 │ 65 │
│ ４ │ 林庭宇 │ １ │ 攻擊 │ 183 │ 70 │
│ ５ │ 潘星辰 │ ２ │ 攻擊 │ 185 │ 85 │
│ ６ │ 林文峰 │ ２ │ 攻擊 │ 190 │ 85 │
│ ８ │ 朱立偉 │ ２ │ 攻擊 │ 169 │ 69 │
│ ９ │ 鄭文貴 │ ３ │ 攻擊 │ 185 │ 70 │
│ 10 │ 洪子崴 │ ２ │ 攻擊 │ 183 │ 70 │
│ 12 │ 宋柏霆 │ １ │ 攻擊 │ 185 │ 80 │
│ 13 │ 毛三滿 │ ２ │ 自由 │ 169 │ 70 │
│ 14 │ 陳建穎 │ ２ │ 攻擊 │ 185 │ 80 │
│ 15 │ 黃得亞 │ ３ │ 攻擊 │ 183 │ 92 │
│ 17 │ 溫紘緯 │ ２ │ 舉球 │ 182 │ 80 │
├──┴─────┴───┴───┼───┼───┤
│ 攻*９舉*２自*１ | 一*3二*7三*2 │180.33│ 76.83│
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│瑞祥高中(高雄市) https://goo.gl/N1CFgw │
├──┬───────┬───────┬─────┤
│男甲│ 領隊：林香吟 │ 教練：李至淵 │球員數：12│
├──┼─────┬─┴─┬───┬─┴─┬───┤
│背號│ 姓名 │ 年級 │ 位置 │ 身高 │ 體重 │
├──┼─────┼───┼───┼───┼───┤
│ １ │ 朱育緯 │ ２ │ 攻擊 │ 182 │ 97 │
│ ２ │ 何暐昶 │ ２ │ 攻擊 │ 173 │ 66 │
│ ３ │ 戴瑋均 │ ２ │ 舉球 │ 178 │ 67 │
│ ５ │ 劉峻宇 │ ３ │ 攻擊 │ 176 │ 62 │
│ ６ │ 郭適福 │ ２ │ 攻擊 │ 183 │ 61 │
│ ８ │ 葉存淮 │ ２ │ 攻擊 │ 197 │ 67 │
│ ９ │ 何暐傑 │ １ │ 舉球 │ 170 │ 70 │
│ 11 │ 曾文忠 │ ３ │ 舉球 │ 184 │ 89 │
│ 12 │ 張峰銘 │ １ │ 攻擊 │ 194 │ 70 │
│ 13 │ 黃禾群 │ ２ │ 攻擊 │ 178 │ 63 │
│ 15 │ 張家祥 │ ２ │ 攻擊 │ 182 │ 80 │
│ 16 │ 楊博宇 │ ２ │ 自由 │ 175 │ 55 │
├──┴─────┴───┴───┼───┼───┤
│ 攻*８舉*３自*１ | 一*2二*8三*2 │ 181 │ 70.58│
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作者 mine027204 (forElaine) 看板 Volleyball
標題 [情報] 103學年度高中排球甲級聯賽男生組基本資料
時間 Mon Nov 10 00:06:14 2014
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天龍：屏榮：顏振富198cm
瑞祥：葉存淮197cm
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來源：https://www.sportsstream.idv.tw/Cup_DivisionTeamList.aspx?CupID=26
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.73.38
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Volleyball/M.1415549179.A.5F1.html
※ 編輯: mine027204 (115.82.73.38), 11/10/2014 00:07:00
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