＃月亮蝦餅 ＃千張蛋餅 ＃千張餃 什麼？千張竟然可以取代各式麵皮😁還有減了醣的餃子😍而且低熱量、低碳水、濃郁豆香、營養滿分💯　 🛒這裡買☛ http://bit.ly/3c3tE1K 說到千張...

今晚影片200元一日減醣三餐電鍋料理系列!! #雜糧饅頭夾蛋 #剝皮辣椒雞丁飯 #香煎味噌鯛魚餐 獻給一直看著我的影片租屋族的你們 雖然我常常做一家五口的菜色 不過粉絲裡也有很多大學生或租屋族 所以我...

嗨大家！我是Hao 面臨疫情再度攀升，許多蔬食店家生意備受影響 我想參考去年的做法 藉由找蔬食粉專的小小影響力 為大家整理店家們的防疫優惠方案 這次除了 #外帶 #外送 還新增了 #宅配 的整理 ...

氣炸法式檸檬紙包魚 . 今天想跟大家分享一道非常清爽的海鮮料理—法式檸檬紙包魚！ . 說起這個紙包魚，裡面的內容物可以自由變換，不一定要跟我一樣，想放蘆筍、花椰菜、玉米筍、鴻禧菇都是不錯的選擇，主要就...

我喜歡盡量保存食物原味，不愛過度烹煮，尤其青菜本身是可以生吃的，更會減少料理的時間，只要菜新鮮，用好的油，加上好的調味，成品都會很好吃的！ 我們家自己用的鹽是嘉義布袋的洲南鹽場 的藻鹽花，上週在一個...

上一集的減醣料理大家看的不過癮嗎？ 我聽到你們的呼喚聲了😍😍 這次特別用媽媽們，租屋族最愛的電鍋💓 我們還利用了租屋族或一般家庭有的電磁爐 一起來分工合作😎😎 電鍋的減醣料理可以怎麼做呢？ 許多粉絲...

🎉粉絲敲碗的減醣料理食譜來囉!!!🎉 天氣很熱，其實很多時候我也不想開瓦斯爐煮飯 這時候電鍋、微波爐、氣炸鍋，就變成媽媽煮飯的好幫手了!💪 這次豆豆媽和大家分享我的一日三餐減醣料理 完全不用開瓦斯、不...

#柔媽咪廚房 #洗碗清潔 #減醣料理 『韓國深紫鍋/20公分湯鍋/洗碗皂』 ➡️這裡買：https://mius.1shop.tw/5rvqf0 ‼️鍋子團幫大家整理重點‼️ ✅深紫炒鍋24cm和3...

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