ヨガ呼吸法 在 ヨガYouTuber Marikoさんに教わる、ヨガで呼吸を深める方法 的評價 ヨガ と呼吸を連動させて深い呼吸をして不調をラクに。 ... ヨガ. 公開日：2021.04.15. コロナ不調がラクになる！呼吸法. 呼吸は筋肉がかたいままだと、深い呼吸をする ... ... <看更多>
