一碗地瓜葉熱量 在 最好選擇吃1大盤地瓜葉，但她強調，多樣化的蔬果攝取 的評價 【地瓜葉】吧~~ 【多吃地瓜葉來取代地瓜瓜葉的養分稱霸蔬果界】. ... 忽略地瓜是澱粉類食物，熱量非常高，一份地瓜熱量高達124卡，240克地瓜的熱量，等同於一碗白飯， ... ... <看更多>
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