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〖報復性暴食-壓力吃〗片段節錄你要誠實的面對找出你壓力的來源斷捨離那些帶給你壓力的人事物沒有人想要覺得不開心就 ... 明明就 不餓 ,可是 一直想吃 ? ... <看更多>
为什么常常觉得 饿 , 一直想吃东西 ❓】 你会常常觉得肚子空空 一直想吃东西 吗?(明明刚吃完正餐。。。 ) 看看你是不是有这些问题⬇️ 吃太多高GI ... ... <看更多>
目前持續了四天168,但兩天睡前餓到爆炸跑去吃東西。 我平常大概早上11點時到晚上7~9點的時候進食時間但很大的問題時,常常禁食的時間睡前會餓到睡不 ... ... <看更多>
身為泡芙人家族的我 ,一直都是看起來不胖但是肚子中間肉一大坨的那種人,每次穿比基尼拍照都快憋到沒 ... 早餐不吃(不餓,沒胃口,就把寶貴的熱量留給午餐晚餐了! ... <看更多>