也有了孩子以後，我看出了他的好壞。 不再只是女兒了，而是以一個媽媽的身分，看著他做為一個爸爸的樣子。他不太想知道要怎麼教孩子，用很久以前嚇到我的音量，吼著我的孩子；他有點沾沾自喜或自以為是，說著...

[本篇文為亞培安素合作邀稿，文末有抽獎] 談起營養補充品，大概很少有人能比營養師更了解。我家爺爺今年高齡92歲了，平時與家裡同住。老人家雖然身體還算硬朗，咀嚼跟吞嚥都沒有困難，但是食慾明顯隨著年紀增...

李先生，我的爸爸是個空中飛人。從小我們見到他的時間就不多，為了我們，他一直都在國外打拼工作。他也是個閒不下來的人，直到現在到了可以退休的年紀他都說他體力很好還不老，還是持續工作著。小時侯還好，雖然會...

也有了孩子以後，我看出了他的好壞。 不再只是女兒了，而是以一個媽媽的身分，看著他做為一個爸爸的樣子。他不太想知道要怎麼教孩子，用很久以前嚇到我的音量，吼著我的孩子；他有點沾沾自喜或自以為是，說著...

現在這個忙碌的社會，可能一大早要趕著上班、上學就沒辦法好好的吃個早餐，有一點時間的人可能進去便利商店隨手拿個食物就走，沒時間的人可能連早餐都省略掉了，更別說吃的均衡這一件事了，慢性病就是不均衡飲食累...

35歲以後， 明顯地感覺到體力大不如前， 所以更加謹慎地活動， 即使不菸不酒不熬夜， 還是常常感覺累、力不從心， 人生即將進入下半場， 我希望自己健康有活力， 可以一直陪伴我愛的人。 當亞培安素來找...

35歲以後， 明顯地感覺到體力大不如前， 所以更加謹慎地活動， 即使不菸不酒不熬夜， 還是常常感覺累、力不從心， 人生即將進入下半場， 我希望自己健康有活力， 可以一直陪伴我愛的人。 當亞培安素來找...

[本篇文為亞培安素合作邀稿，文末有抽獎] 談起營養補充品，大概很少有人能比營養師更了解。我家爺爺今年高齡92歲了，平時與家裡同住。老人家雖然身體還算硬朗，咀嚼跟吞嚥都沒有困難，但是食慾明顯隨著年紀增...

🔺大家要檢視自己的日常⋯現在我們這年齡層生活壓力不小，要顧工作也要帶小孩，還常常外食便當更是大部分的生活常態，很難在三餐中均衡飲食並攝取到足夠的營養。 🔺黃先生忙起來常常是一天睡4-5小時，我都...

『104/3/6 居家營養服務-營養品可以這樣用！！』 所謂的營養品並不是大家想的綜合維他命、魚油或是鈣片等等，而是各位可能比較陌生的亞培安素、雀巢愛素康、桂格完膳或是補體素等等偶而會在電視廣告...