『104/3/6 居家營養服務-營養品可以這樣用！！』 所謂的營養品並不是大家想的綜合維他命、魚油或是鈣片等等，而是各位可能比較陌生的亞培安素、雀巢愛素康、桂格完膳或是補體素等等偶而會在電視廣告...

35歲以後， 明顯地感覺到體力大不如前， 所以更加謹慎地活動， 即使不菸不酒不熬夜， 還是常常感覺累、力不從心， 人生即將進入下半場， 我希望自己健康有活力， 可以一直陪伴我愛的人。 當亞培安素來找...

【媽媽想收禮物 只是媽媽不說】 每一次母親節，媽媽總是會說「啊~免送禮物啦~ 謀猜急~」 但其實，媽媽想收禮物，只是媽媽不說，因為媽媽希望我們把錢省下來照顧自己 今年母親節，帶件禮物回家...

35歲以後， 明顯地感覺到體力大不如前， 所以更加謹慎地活動， 即使不菸不酒不熬夜， 還是常常感覺累、力不從心， 人生即將進入下半場， 我希望自己健康有活力， 可以一直陪伴我愛的人。 當亞培安素來找...

36歲的我，戰勝25歲的張嘉哲！ 2019柏林馬拉松是我第二次參加，第一次是在2016年，此次也是台灣人在柏林馬拉松歷年來最快成績 02:17:10（總排54名）。過往這成績大約能落在20名上下，但...

推薦我遙控家裡老小孩健康的好物 –私心推薦連澳洲醫院和營養師都在用的 —亞培安素 👉https://lihi1.com/O6i58 以前很愛嘮叨我三餐要好好吃的爸媽現在自己不是吃很少就是亂吃，擔心...

我們拍戲不只要好好把台詞記住 還要聚精會神的在每一個表情、每一個走位 而工作時間一拉長體力就是很大的考驗 認識亞培安素之後我才知道 原來它不是只適合給住院病患使用 平常外食導致飲食不均衡或工作所消耗的...

也有了孩子以後，我看出了他的好壞。 不再只是女兒了，而是以一個媽媽的身分，看著他做為一個爸爸的樣子。他不太想知道要怎麼教孩子，用很久以前嚇到我的音量，吼著我的孩子；他有點沾沾自喜或自以為是，說著...

🔺大家要檢視自己的日常⋯現在我們這年齡層生活壓力不小，要顧工作也要帶小孩，還常常外食便當更是大部分的生活常態，很難在三餐中均衡飲食並攝取到足夠的營養。 🔺黃先生忙起來常常是一天睡4-5小時，我都...

也有了孩子以後，我看出了他的好壞。 不再只是女兒了，而是以一個媽媽的身分，看著他做為一個爸爸的樣子。他不太想知道要怎麼教孩子，用很久以前嚇到我的音量，吼著我的孩子；他有點沾沾自喜或自以為是，說著...