跑步 如人生!!!跑一場賽事，就好像人生一樣，有期待、有不順、有痛苦、有掙扎，最後有完成的喜悅。 人生也不是如此嗎? 體力耗盡的生理已經是痛苦，總不能讓心理也跟著 ... ... <看更多>

今年9月參加了人生第一次的半馬不知道跑齡要從什麼時候開始算，但大學時我主要只做重訓，跑步只是重訓完後收操跑個三公里意思意思而已。 ... <看更多>