說到「小時候的好滋味」 你會想到什麼？我會想到古早味麵包店🍞或麵包車（誰有經歷過麵包車的年代😆 👩🏻‍⚕️奉上 #傳統麵包 #熱量排行 你最愛哪一個？ 奶酥麵包 542kcal 金牛角麵包 355...

今天開箱的食物是馬可先生的雜糧麵包！ 大家應該會很疑問～Ricky！麵包可以吃嗎？ 當然原型食物還是營養師最推薦的！ 不過我也知道很多人對於麵包的誘惑是很難抵擋的 過度壓抑自己對於食物的渴望，反而容易...

【小包裝蜂蜜土司　幫你算準4天份量】 小份量更新鮮！別讓你家生鮮被打入冷宮⛄ 要吃就要趁新鮮吃才健康！ 吃多少買多少👉 https://goo.gl/v8g3lA 　 你知道吐司在常...

蜂蜜燕麥全麥吐司登場囉～ 食譜：https://ciao.kitchen/oatmeal-wholewheat-bread/ 麥香味十足，嚼起來帶點蜂蜜甜味， 吐司組織柔軟濕潤，用全麥麵團製作卻完全...

現在，惱公正在煮咖啡(是的你沒看錯，晚上11點了) 他這時間不會喝，是煮給我喝的，因為我想試豆子。這是我們夫妻共有的小興趣，從2005年認識到現在，唯一一件持續而且會繼續進行的樂趣。 我喝了咖啡照樣睡...

今天行程比較鬆，早上陪安安去AIT 面試學生簽證，再去廠商公司拿器材！然後一連串的聯絡，準備明天衝一波！  6/30(三) 衛福部台北醫院4台（上次送了六台但是答應10所以今天補上） 計4台 ...

#多穀類全酸種全榖全麥大麵包 #40趴以上裸麥 #整顆水煮裸麥 #三能花模運用 #發文: http://foodchainunme.blogspot.com/2020/10/40-mehrko...

免疫升級享瘦　早餐喝紅蘿蔔蘋果汁 早餐吃得好，不僅能讓一天元氣滿滿，多喝紅蘿蔔蘋果汁還可幫助身體提升免疫力、促進腸道蠕動享瘦。營養師指出，現代人因忙碌早餐只求方便迅速，多吃進高澱粉、高糖的食物，反...

#美好的一天就從健康的早餐開始 #減脂也可以吃得很豐盛 好久沒分享早餐了 尤其是我自己真正吃的早餐 有時候拍片需要，但成品最後不一定進我肚子😆 其實我自己的早餐都吃的很簡單 因為運動關係，所以長期...

昨天po的影片好多人問！那就再寫一篇食記囉～😋影片中 #被羊羊噹 說：這是玉米啊！它就長玉米的樣子啊！童言童語笑翻全場～😜羊羊還以為要 #啃玉米🌽，結果竟然是奶凍，最後有她 #翻白眼 的照片....🙄...