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冬季減重 在 【節目黃金預告】 冬季減肥超有效? - 健康2.0 - Facebook 的評價 冬天其實是 減重 的好時機，掌握一些小撇步，也能在冬天維持更好的體態， 運用基礎代謝率，算出維持生命及生理機能所需消耗的最低能量， 讓 減重 更有助益？ ... <看更多>
