因為以前一直被手腳冰冷困擾，所以之前想到做月子的事情時就順便請教媽媽，想著一定要遵循古法好好把身體調理得更健康。問她多久不能洗頭，是不是不能吃生水，洗澡要用米酒擦嗎還有做月子是不是有什麼不能吃的等等...

上週末我做了人生中的“創舉”， 為了孩子們，而報名參加海生館夜宿活動， 跟魚兒們一起在海生館的地板睡了一晚。 結果那篇文章很多迴響， 許多朋友私下都問我，夜宿海生館值得嗎？ 老實說， ...

#棠小璇千元有找好物推薦 #KINYO #清涼一夏 #復古冰冷風扇 #化妝還沒化完妝都溶了 🥺 #吹頭髮吹到滿身大汗 🥵 #辦公室座位別人冷我不冷 🙄 #大熱天電風扇吹出來的也是熱風🥴 #小資族省...

于子育 拍戏间的休息日，我一个人搭高铁，坐了一个多小时的车到山上。 我想安静一下。 戏拍到尾段，有种轻轻的累。 生活与生活间，我经常会有“想安静一下”的感觉，只要没什么重要事，我通常都会依那份...

不知道大家有沒有發現外食特別容易胖？？？還是我個人的問題? 就算是吃不多，甚至根本沒吃飽，隔天的體重還是會變比較重，可惡！！ 我自己屢試不爽，明明就沒吃什麼，為什麼自己煮的吃很飽卻不會增加體重太多，外...

這幾天大家都感受到早晚溫差大，真的進入🍂秋天季節了🍁 Amy要和大家分享這道「麻油腰花」🍲不只可滋補養顏，還能趁季節轉換時改善手腳容易冰冷的效果喔👍 影片中料理的重點就是要👉如何切花，腰子不要炒...

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【 #湧泉穴 🦶】​ 腳底按摩是許多人在身體不適時會想到的放鬆、養生方法，腳底更是藏著許多與全身器官健康相關的穴道👏其中腳底的「湧泉穴」 ，除了能消除疲勞、水腫，改善運動後鐵腿、肌肉痠痛的情形外，還可...

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今天出門有沒有覺得熱爆🔥🔥🔥 炎炎夏日的省錢減碳救星來了！！ 圖多，懶得看字點圖看 👉哪裡買我先放這：https://meim.ai/64e532 各種方便、涼爽、美型又價格親民的小風扇來啦～不知道...