影片三重點：身體sos：60分的生活很好信念系統：釐清憤怒根源正視負面情緒：後設認知#職場心理#井上智介#心靈療癒# 剛剛好的不努力 出版社#方言文化. ... <看更多>

你已經很努力了， 善待自己， 剛剛好就好，讓煩惱自動無趣的遠離。－王意中臨床心理師《剛剛好的不努力：別讓「壓力」大過你的實力！建立「評價軸」找回自我價值，不再 ... ... <看更多>

不要變成網路上說的是我不努力的那種人. 雖然我是文組的，但去年的年收也真的不錯，. 有這個動力就是我認清自己哪裡做不好，檢討改進. ... <看更多>

明明知道年轻的时候不努力，会后悔，但就是努力不起来，该怎么办。 ... 前輩指導一樣，我不覺得這多不好，如果都不走彎路，那直路不就變成彎路了麼？ ... <看更多>