小弟近一年來開始在慢跑，雖然體力不是很好，但漸漸跑出了習慣與興趣，目前已經可以跑到半馬up了。運動場跑久了也會膩，偶爾會想來個路跑，不過在台中 ... ... <看更多>

想找景觀好的跑步路線，來台中都會公園準沒錯。這裡位在大肚山堎線上，視野極佳，可眺望整個大台中、火力發電廠及台中港，園區內林蔭濃密，自然生態豐富，步道兩側常有 ... ... <看更多>

... 晚上大家都去哪裡跑步，地點北區、北屯，求推薦️️️，謝謝，本來想要一個人去健身房跑步，但怕自己不會用器材，不太敢去- 跑步,地點,慢跑. ... <看更多>

請教版上的大大們最近會長期去台中北屯區有沒有推薦適合的跑步地點（中國醫水湳附近） 以安全第一為主的跑步路線. ... <看更多>

以為10年跑了近8千公里腳強韌些了結果一脫下鞋赤腳跑用到不同的肌和腱於是痠痛又來了.......人類赤腳奔跑已百萬年穿運動鞋只幾十年. ... <看更多>

推x467867: 台中有24h的健身房嗎? ... 推kobegtxz: 冬天的台中… ... jintaro: 夜跑路線參考我跑植物園-科博館-勤美綠園道-美術館沿線 11/17 18:52. ... <看更多>

如題可能暫實在大墩路、大業路待個兩天， (1)不知道台中教育大學(西區?)的操場是不是標準跑道? (2)又或者南區有其它公園可以跑? ... <看更多>