台灣 鯛 omega 3 在 高敏敏營養師, profile picture 的評價 因為魚肉的脂肪中含有Omega -3不飽和脂肪酸也就是DHA和EPA(它們是構成腦部 ... 白鯧魚/115kcal 碳水0.2/蛋白質17.7/脂肪4.4 (g) #台灣鯛/108kcal ... ... <看更多>