公路車完全手冊中有提到，只有背部(脊椎挺直肌)、腹部(腸腰肌、外斜腹肌)、臀部(臀中肌)、腿部(股直肌、內轉肌群、大腿後肌群)，手部不能用力所以訓練不到；至於登山車就 ... ... <看更多>

或許只能期待黃捷的腹肌力量成立了，不過她最近好像也不太跑健身房？ ... 天賦好的人騎菜籃車都幹爆騎公路車的鄉民啊(以前台大單車社車神就這樣，是真 ... ... <看更多>