也是心理學常用的『生活事件壓力列表』，這是荷姆與瑞依（Holmes and Rahe，1967）曾依據四十三項生活事件的嚴重程度而定出的「社會適應量表」，後世則 ... ... <看更多>

大家好，我是RFP：社會再適應量表（Social Readjustment Rating Scale）引用至美國心理學家霍爾姆斯和拉爾於1960年制定的量表，並於1990年修訂的版本 ... ... <看更多>

在1981. 年國內蘇東平、卓良珍也有類似的研究，根據Holmes 與Rahe 的SRRS 改編. 成適用於我國社會的《社會再適應量表》（黃惠惠，2002）。 2. 日常瑣事法. 每個人生活上 ... ... <看更多>

但是當生活事件產生變動，使個人的生活失去平衡，而需要「再適應」。此時所需要耗費的精神和體力，超過個人所能負荷的程度時，便產生壓力。因此，此量表. ... <看更多>

但是當生活事件產生變動，使個人的生活失去平衡，而需要「再適應」。此時所需要耗費的精神和體力，超過個人所能負荷的程度時，便產生壓力。因此，此量表. ... <看更多>

開啟字幕更清楚喔！◈ 片頭有 壓力 小測驗喔！外在事件是 壓力 來源嗎？結婚跟失業 壓力 一樣大嗎？Holmes & Rahe福爾摩斯社會再 適應量表 你得幾分呢？ ... <看更多>