我一直都很愛跑步，可是當了圓爸之後維持體力、耐性的難度也更高了， 晚上好好睡才好維持體力和耐性（睡不好情緒很容易上來）， 所以就想說試試藝人前輩們大推的「芝麻明EX」好了 <現在買才有9折優惠+免運費...

領取2021年最新減重菜單👉https://bit.ly/3gxJarl 📣吃水果不只看熱量、GI值✨ 別忘了豐富的植物營養速可以幫助脂肪代謝!🔥 ✅每日2~4份(1份相當女生1顆拳頭大)， 吃得巧又...

身邊友人總是問我如何保養☺️ 不僅歲月不留痕跡，還充滿活力。但說到保養方式，我的回答一概是 #極簡，所以我每天必喝 ✨醇耀妍NMN超能飲：dv-official.com/P3Er0/chienrong...

人家說女人是水做，不是喔!! 女人是膠原蛋白做的🤣🤣🤣 我吃了露奇亞透過8次轉化酵素水解形成的「胜肽級膠原蛋白」兩個星期之後，你看我是不是都Q起來了🥰 露奇亞膠原蛋白粉全系列👉 https://pse...

髮質好不好真的很重要耶！尤其是很常染燙的我很需要頭髮的保養品。 這是平時我保養頭髮的三步驟： 1.從右邊開始第一瓶是酸蛋白保濕洗髮精，大家都應知道正確的洗髮要二次吧！使用時先取少量於溼髮上，以頭...

好康報報～幼～幼～幼來囉！～🎉🎉🎉 姐妹們平常包包裡都帶了些什麼呢？！～🤔🤔🤔 https://reurl.cc/14mZyD 每天帶一堆的補妝品是不是感到肩膀很沉重呀？！～😫😫😫 “喬幼”每天行程滿...

☀️☀️夏天到了，穿短袖短褲👙👙👙👙的機會更多，所以保持皮膚光滑細緻是很重要的一件事！ 今天要介紹的去角質霜特別使用了測膚儀，希望讓大家更能了解產品的好壞，而不是總是嘴巴說說有多好用😎😎 我用...

夏天要來囉！！早餐簡單的來一盤生菜沙拉，配一些法棍麵包，加杯氣泡飲！好滿足喔！ 有需要橄欖油、醬油的朋友，星期五早上10點開團喔！！ 😋雖然塔塔用過很多款橄欖油，但是這罐西班牙莊園級的初榨冷壓橄欖油，...

【🎊OKmart春日輕飲食~發酵乳品/蔬果汁任選第2件6折🍹】 🌞陽光普照的日子除了身體動一動🏃‍♂ 腸胃也要動一動✨ 📣即日起~4/8至OKmart任選指定蔬果汁、發酵乳品享有第2件6折🍹🍸 春...