新影片來了＃一起來做菜吧！ 在家也可以做出餐廳水準的 ＃香草蘑菇蝦仁義大利麵 這段期間 ＃蒜香炒義大利麵 大概是我除了咖哩飯之外很常做的一道菜。 因為食材很簡單，希望是海鮮口味的就加蝦子蛤蠣，喜歡...

大考終於結束啦🎉 這段時間跟著考生緊繃的心，也終於能放下 大哥進門後，很想給他個擁抱（但不行他還沒...

減肥時吃膩了水煮餐嗎？ 減重吃到不知道該吃什麼好的朋友看過來，一休幫你們整理了我自己之前90天...

先控制好飲食，你就贏了一半 回想第一次的90天，雖然簡簡單單，卻一點沒讓我感覺吃的很辛苦，反而...

早上讀經會拿出我訂購許久的秘密武器來餵飽大家⋯⋯沒錯，你沒有看錯！現在連蝦餅！！！都可以在家自己弄...

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昨天有人問到，「你吃減脂餐時會吃醬油或塩巴嗎？」 當然會啊，我一直說，我們要用的是能夠長久使用...

『防疫人員GOGO餐- 只給辛苦的前線防疫人員』 每天看著疫情記者會和各種新聞報導 除了真的要被...

大家都知道永康哥是我們家的【省長】，不論我要買甚麼東西，他永遠都只有幾個答案【No!】🈲【太貴!】...

因為我是個滿急性子的人,所以簡單快速的美食一向是我的最愛~當然非麵食莫屬囉! 今天的挑戰者是 ...