你攝取的膳食纖維，真的夠嗎？ 最新的2020年衛福部公告中，新增「膳食纖維參考攝取量」 👉🏻19歲以上成人每日膳食纖維建議攝取量大約落在20-38g(依照年齡、性別、活動量、總熱量攝取而有不同) 過往...

分享金門的小遊記(下) 嗨小女子的金門遊記下回終於完成啦 第二天一早吃完美味的聯成廣東粥以後，我們來到馬山觀測站，用望遠鏡來觀測四周，望著望著， 不禁想到我們是帶著觀光的心態，來挑望遠景， ...

謝謝范媽媽ㄧ早就傳來的寶貴名單，據說凡吃到30家以上就算老饕！你們吃過幾家呢？分享ㄧ下吧！👅👅👅 ★台北好吃的小吃百大名單 1、古早蛋餅 台北市羅斯福路３段水源市場正門天橋下 2、耕莘魷...

我記得某位西班牙名廚這麼講過：「身為廚師，掌握食譜並不是最重要的，至為關鍵的是掌握其原理。因為了解原理，你才能透過技術自我創作，將之千變萬化。」 於是，「拆解原理、重新演繹」成了是次活動的核心，也令...

不知不覺，已經一年沒搭飛機✈️出國了，但上星期歡歡居然能 #免隔離 #重溫舊夢！？先請大家猜猜本文照片是在哪裡拍的？ #北非摩洛哥？NO！ #法國聖米歇爾島？NO！ #日本瀨戶內海？NONONO！ 這...

越南明星路-288-《我的中文老師》 1997年在離開越南之前，我住在胡志明市第五郡第七坊一條熱鬧大街裡的一條小巷弄內，我家（外婆家）所處的這條人氣大街上賣著許多著名的「越廣（越南和廣東）小吃」...

2016/10/09 在金門早餐吃壽記廣東粥，成就達成！ ...

花東旅遊度假 最美飯店評鑑 節目資訊在這邊!!! ◎ 台東市區潮飯店 (名稱：THE GAYA HOTEL渡假酒店) ◎ 九層塔臭豆腐 (名稱：林家臭豆腐 ) ◎ 台式炸雞 (名稱:...

觀眾跟我說 今天16:00 要重播小英嚴選10大台灣味 欸我主持人 我怎麼都不知道啊哈哈! 餐廳名單整理如下，請服用。 ------- 屏東潮州張記肉圓 屏東黑白郎君地瓜餅 高雄魚...

鐵門還沒拉起來就有客人在外面等了... 料實在，湯頭更好，這家粥真的蠻好吃的...