今天我們聊討論下如何科學減糖,戒掉糖癮,減少對奶茶、 甜食 、氣泡水等甜味食物的依賴。會有很多的方法介紹還有輔助性手段、補劑以及食物, ... ... <看更多>
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今天我們聊討論下如何科學減糖,戒掉糖癮,減少對奶茶、 甜食 、氣泡水等甜味食物的依賴。會有很多的方法介紹還有輔助性手段、補劑以及食物, ... ... <看更多>
糖瘾# 甜食 作为一个生酮博主,在生酮一年之后我才明确的认识到,自己的很多问题都是来自于难以控制的糖瘾!对高糖高碳的食物,我要么完全不吃, ... ... <看更多>
懶人減糖法! · 不吃糖與碳水兩週,臉,眼睛心臟等9種變化! · 蔡哥-戒飲料30天全紀錄之超真實日常 · 洪永祥:吃對食物增美麗,要美麗一定要戒糖! · 又想健康又 ... ... <看更多>
胖從口入,大家都知道卻戒不掉,尤其許多人嗜吃甜食,飯後甜點根本無法抗拒,到底該怎麼辦?營養師顧中一認為,過多攝入糖會對血管造成衝擊,並且囤積脂肪,肥胖後多種 ... ... <看更多>
... 不划算的从小到大,甜食对我来说就像是水,不可或缺,长这么大,戒不掉的就是糖,吃的最多的零食也是甜的……可见我对于甜食爱如何戒零食、戒甜食? ... <看更多>
是因為吃甜食吃到為酸逆流的嗎?QQ. 推penguin0725:完全戒不掉只好怒跑10K 09/21 11:29. 推Melda:學會怎麼做這些餅乾蛋糕,你就知道裡面的油有多大量, ... ... <看更多>
... 大約一週3-4次(羞愧) 不過零食我也是一直這樣吃可能真的上了年紀代謝不掉戒甜食太痛苦了每天唯一的快樂耶不要啊~~~ 那下午好餓大家吃什麼? ... <看更多>