剛看了雜誌介紹李孝利的小扁豆減肥法 這才想到我在尼泊爾爬山時 大吃沒有胖的就是小扁豆湯啊！天啊！ 趕快筆記重點記下來給大家 這個我天天吃的Dal Bhat是當地的主食 還有專賣給遊客的T-...

🍝第11集 🥘健康食平D食譜🥗 「粉葛牛蒡赤小豆扁豆湯」下火潤肺，無需把牛蒡、栗子去皮，更加有益。...

自從這間英國小館自崇德路搬遷到新庄仔路後就一直想找時間再來嚐嚐由英國老板親自料理的道地英國鄉村菜，今...

#為嫲嫲打氣💪🏻💪🏻 #12日餐單 很多人問我，病人餐單很難搞，究竟嫲嫲吃什麼，以下是嫲嫲過去12...

跟著美國外交官學做料理！AIT 高雄分處副處長李明磊(Jack Lambert) 與夫人Sunny ...

 早兩日因為牛一🎊所以休息一天 【健康💪🏻食平D】🥳 第11集同12食譜✌🏻 送上孖食譜😋...

【千禧之愛 瘦腰響應一起來】 健康廚藝小教室 感謝 千禧之愛健康基金會 邀約，榛蔚也要一起響應8...

昨晚已收到细仔要求菜單，今晚能抽空回家用膳。因疫情，挺記掛在外兒子，吃甚麼也没問題，回家就好。。😊😊...

#產後運動飲食日記 Day2 今天我爆炸了😔 今天做的課表是Blooming Fit的彈力繩運動...

「艾德堡德國城堡民宿」道地的德國美味，皆由堡主兼主廚的Mr. Söffner一手包辦，耳濡目染的家...