那就本末倒置了啊啊啊啊話說拳擊的上臂好像也都是精瘦而不是超大超粗那種是不是練拳擊本身就 ... twpost: 東榮牌減肥刀想瘦哪裡就瘦哪裡 12/23 13:43. ... <看更多>

這片遊戲的討論熱度似乎不高這好像是ns第一款針對體態設計的遊戲，arms則偏對戰格鬥，Wii時代有出過，不知道算不算續作，大家會期待這一片嗎？ ... <看更多>

減重拳擊ptt · [心得] 兩年體脂 · [NS ] 售減重拳擊(健身拳擊)Fitness Boxing · [心得] 過年的運動新選擇billy 的進階有氧拳擊tae bo · Re: [減肥] 想認真減脂囧轉自PTT. ... <看更多>

看到最近大家分享健身環減重經驗，小弟也來分享一年多的心得先說結果：2020年4月-> 2021年8月，體重73 -> 64趣味性：Zumba = 健身環>> 有氧拳擊成就 ... ... <看更多>

拳擊 手減重ptt資訊懶人包(1)，我正常是62kg~但我要減到55.5kg~在減重初期都是靠不吃中餐跟晚餐~只吃早餐~在加上平時的...一點都不假--※發信站:批踢踢實業 ... ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.85.94 (臺灣) ※ 文章網址: ... 107樓 → lenta: 但做一樣是switch的拳擊有氧可以到130~140 連續做半小時 06/12 23:36. ... <看更多>

請教一下拳擊有氧1跟拳擊有氧2的差異最近想買來減重有點被混淆了，查不到這兩者的差異請教版上大大這兩者差在哪？ 買1就好了嘛，還是直上2？ 謝謝--. ... <看更多>

各位大家好想請教各位版友的意見我是胖胖的女生感覺拳擊挺有趣的想藉由拳擊運動來減肥不知道是否合適？ 另外我有上拳擊協會的網站去看發現花蓮地區只有在偏遠的平和 ... ... <看更多>

極限戰鬥拳擊有氧＞ 為了減肥跟著某人去運動中心挑課程看到這堂如此霸氣的名字就跟某人互相譏笑死胖子敢不敢啦！ ... 806K likes this. 此粉絲團為ptt.cc官方粉絲團. ... <看更多>

riap052606/09 17:36要減肥，只運動沒用飲食也要控制. →. riap052606/09 17:37如果你抱著覺得 ... d912315506/09 18:08要激烈一點的可以考慮健身拳擊. ... <看更多>

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最近接連玩了這兩款「健身」類遊戲其實我覺得「健身」在專業領域應該有更嚴苛的定義啦不知道真的有在健身的板友常看到大家健身、塑身、瘦身混用會不會 ...,推hcj5579: ... ... <看更多>

... 鄭孟洳進一步公布瘦身且維持良好的秘笈，原來是持續上了150堂拳擊課。 5. ... 備註: 2020 年最勵志的減肥經驗，鄉民覺得她減肥前後到底幾公斤？ ... <看更多>

先謝謝各位了!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 36.231.182.168 ... 其實拳擊有護具很安全有boxing版可以參考 ... Re: [減肥] 體脂34% 在考慮抽脂的人. ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.72.182 (臺灣) ※ 文章網址: ... 11 F →virkin: 包括有氧瑜珈拳擊有氧徒手健身等等05/17 01:40. ... <看更多>

... 手環測量這是fit boxing每日45分/減肥模式https://i.imgur.com/8gQbbQZ ... 4 F 推PanDaCheng: 推zumba，拳擊如果沒有學過一些基本的施力方式，有 ... ... <看更多>

因此後來我就決定去把有氧拳擊給弄下來試看看. 結果發現,有氧拳擊效果還不錯. 另外有氧拳擊不同於Beat saber的技術性很高. 也不同於The thill of the ... ... <看更多>

泰拳減肥PTT，你想知道的解答。發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:101.13.130.202...推night957:要學當然是學泰拳...| 運動資訊第一站. ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.131.200 (臺灣) ※ 文章網址: ... 70 F 推JerryGreen: 減肥用拳擊有氧或just dance 12/04 19:12. ... <看更多>

後來發現... VR減肥法用Hiit最簡單. 遊戲就是拳擊. 打拳擊又剛好回合制. 一回合一分半,對一般人而言應該就可以打到快虛脫. 休息一分鐘,再打一回合. ... <看更多>

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減肥 是整個生活習慣的改變！是長期的好習慣培養） 扯遠了大概 ... 拳擊我不確定不過有些業餘賽MMA或搏擊是當天過磅所以 ... PTT動漫區即時熱門文章 ... ... <看更多>

由於過了25歲體力、代謝變差， 最近想在家裡跳拳擊有氧與踩踏步車減肥練體力。 不過在跟著影片跳了幾天之後，我有些疑問， 就是像我這種沒去上過有氧課程的人， 自己 ... ... <看更多>

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[問卦]拳擊運動真的減肥很有效率？@gossiping，共有21則留言，16人參與討論，4推3噓14→， 本魯肥宅聽說拳擊不但可以增肌雕塑線條，還可以減脂而且很 ... ... <看更多>

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運動減肥ptt【Fun Sport】活氧拳擊手套(12盎司)分享 ... 已經有研究表明，hiit運動是所有有氧運動中減肥效果最好的， 不但在運動的時候可以讓你保持 ... ... <看更多>

標題[NS ] 徵減重拳擊fit boxing 時間Sat Mar 23 05:09:59 2019 我是個遵守板規的好鄉民，我已經閱讀並知悉PTT Gamesale 板的規定，知道標題要填寫徵、售或換，以及 ... ... <看更多>

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[臺北] 男健身減肥減重拳擊懸吊訓練 ... 證照AFAA美國有氧體適能協會PFT 個人體適能指導教練證照中華民國C級教練THUMP Boxing 拳擊教練證照CrossCore ... ... <看更多>

遊戲開發商Imagineer 於近日宣布，《健身拳擊2》全球累計銷量突破60萬，該作於2020年12月3日發售於Switch平台。 這款運動節奏遊戲續作於2020年12月 ... ... <看更多>

還是有其他體感運動遊戲的也歡迎提供，謝謝-- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ... A.F9C.html 推polo4213:有氧拳擊06/0810:37 推icedvd:有氧拳擊超方便快速進入 ... ... <看更多>

減肥 運動室內跳繩是一個高強度運動，可以大量燃燒脂肪，消耗熱量巨大。 ... 在家減肥ptt “拳擊步”：重心前後移動，兩腿輪流小幅度前踢使腳抬離地面，在一個擺繩周期中 ... ... <看更多>

如題如果純粹只是減肥我知道要控制飲食外需要運動1.目前自己有找時間，一週走路 ... 10 F 推maxsdtime: 每天玩一下switch健身環和拳擊 12/07 02:28. ... <看更多>

PTT 網頁版新聞熱門文章熱門看板看板列表作者查詢我的收藏最近瀏覽最新文章登入/ ... 26/4/2019 · 12/21發售的有氧拳擊可以在eshop下載體驗版了有中文有減肥、加強、 ... ... <看更多>

蕭瀟握不住的他瘦身減肥減重塑身以一首「握不住的他」爆紅便消失？年過40的蕭瀟竟是運動狂？拳擊 · 一起動健身學院》ptt上桃園地區健身房推薦，健康減肥瘦身就要運… · 衝評價 ... ... <看更多>

一起動健身學院是ptt上桃園健身房推薦的健身場所45天減肥計畫，有著免綁約一連串的重訓、TRX、燃脂、拳擊、爆汗跳床課程一起動教練收費採用點數制， ... ... <看更多>

這個數【心得】健身拳擊Fitness Boxing一個月使用心得作者：Rophy│健身 ... 性健身拳擊就這樣一練9天了看著健身環日亞的貨昨天從成田起飛了，絕對是女士減肥恩物！ ... <看更多>

拳擊 有氧快速爆發力令人著迷，特別是腹部扭轉側踢，能快速燃燒脂肪，對於下半身減重更具效果。健身教練李沛勳Leo現場示範「側踢」動作，重點放在腹部核心肌群鍛鍊， ... ... <看更多>