首先,如果這個精神專注的意思是,一點都不分神,哪怕一秒鐘,我認為是不可能的。所以,我理解的是:走神或分心 ... 比如,注意力只能集中一段時間,比如30、40分鐘。 ... <看更多>
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更多閲部客影片:https://goo.gl/YbtPFh 專注力 可以說是做事情效率的根本不管你是在讀書、考試、開車等等都可以來了解下究竟甚麼方法適合記得按鈴當, ... ... <看更多>