提升精神專注力 在 嘴吠!「咖啡因」#李4練肖喂EP15 #咖啡因 #單車訓練 的影片資訊
想知道咖啡因的543嗎?這集一定要看! ⚠️攝取咖啡因的好處? 1. 增強耐力:咖啡因可以提早動員身體的脂肪酸當作能量 來提升耐力表現! 2. 增強爆發力:咖啡因可以降低高強度時 肌肉的疼痛感 刺...
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在遊戲中的學習效果最大, 因此小康軒將數學、認知、專注、運筆、美感等學習, 設計成有趣遊戲、搭配主題教具/練習本 以及簡單易懂的玩法說明, 讓爸媽輕鬆上手、引發孩子學習動機, 讓孩子在遊戲中提升各項能...
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【假期後遺症】周一已經無精神 仲食白飯白麵包只會攰上加攰 打工仔最憎星期一,因為假期後遺症會特別眼瞓,即使不停飲咖啡亦趕不走睡魔,但營養師Minnie表示,原來只要食得正確,就可以醒腦提神,令...
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