【一日全植物飲食菜單 】 . 大家喜歡這樣的分享嗎？希望可以幫助你在尋獲植物性食材的靈感❤ . 我們28-30號三天在台北花博舞蝶館廣場，草獸派對#26號攤位舉辦豌豆 ... ... <看更多>

不吃蛋、奶之後最容易缺乏的就是維生素B12，因為在植物中很難找到這類型的維生素。維生素B12是一種存在於紅肉、家禽、蛋、乳製品和魚等動物性食品中的水溶 ... ... <看更多>

素食營養菜單在素食者必吃的5 種蛋白質植物性蛋白！推薦3 道料理讓你輕鬆...的討論與評價 ... 隨著Vegan 飲食熱潮掀起，大家都說素食好處多多，不僅富含維生素、礦物質等微量 ... ... <看更多>

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