經常有同戲的演員問我，為什麼妳精神和氣色總是那麼好..... 其實一直以來都是長期服用「漢方溫補的方式」讓我撐住的！ https://goo.gl/iPAQfD 以前常常上戲一條龍，但下了戲就整個虛脫...

📣報告 紐西蘭總公司捐贈的10台 HFNC 鳳林榮民x1 新竹國泰x1 大千x1 雲林基督教x1 雲林長庚x1 埔里基督教x1 高雄健仁x1 屏東國仁醫院 x1 南門x1 台東基督教x1 1000套...

一位98歲老中醫的8個忠告～～ 98歲，中國10大名老中醫，能高壽，秘訣就在於他的 ”童心、蚊食、龜慾、猴行 ”八字養生法。 ●1.除了喝酒外，少吃涼菜。 在古代，人們吃到涼菜，一定是下酒用的，因...

【77老大碎碎念】 —{簡單免費的抗老祕訣！}— 我這麼年輕，就要談抗老？！ 其實40歲前打好基礎，你才會老的慢 ⚠抗老不是在老了才做！ 這些問題本來都應該出現在50歲以後，但現在人壓力大、多油多鹽...

真的好驚訝大家肯定昨天我在康熙唱歌的不純熟歌聲,好開心*^___^* 因為那幾天其實感冒,小沙啞+中氣不足,所以唱完還覺得很難過呢^^" 謝謝你們:) P.S.這是房間一隅^^...

📣報告 紐西蘭總公司捐贈的10台 HFNC 鳳林榮民x1 新竹國泰x1 大千x1 雲林基督教x1 雲林長庚x1 埔里基督教x1 高雄健仁x1 屏東國仁醫院 x1 南門x1 台東基督教x1 1000套...

📣報告 紐西蘭總公司捐贈的10台 HFNC 鳳林榮民x1 新竹國泰x1 大千x1 雲林基督教x1 雲林長庚x1 埔里基督教x1 高雄健仁x1 屏東國仁醫院 x1 南門x1 台東基督教x1 1000套...

【站樁曬背補腎氣】 最近去上經絡瑜珈課的時候，後排的同學稱讚我：身材更好了，腰線玲瓏、臀部渾圓。嘴上連說那有，心裡暗暗開心，但更想知道是什麼原因造成的？ 後來想到可能是最近我除了瑜珈之外，每...

《一天．一件事．做好它》 漸漸康復中：星期二第一次恢復亞洲大學本學期的課程。第一堂課介紹：群創基金會拍攝的「浮塵之島」，談空污現象與台灣民主政治為何無法有效治理？ 感謝群創光電公司董事長段行...

今天立冬～補腎開始 「冬，終也，萬物收藏也」，立冬，是說秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫。立冬不僅代表著冬天的來臨，更標誌著萬物收藏，袪寒温陽。 人的身體就是一個小宇宙，立冬開始，身體的陽氣逐漸收...