沙發 正確坐姿 在 長期躺沙發上追劇當「馬鈴薯人」!小心五大病痛找上你 - 媽媽經 的評價 但專家提醒,愛當沙發馬鈴薯又沒有留意坐姿,不但無法達到放鬆目的, ... 最重要的關鍵還是學會正確使用沙發、避免不當姿勢造成頸椎與腰椎的壓迫! ... <看更多>
沙發 正確坐姿 在 沙發上這7種自殘姿勢會害死你的脊椎 - PTT新聞 的評價 你是經常窩在沙發追劇的「沙發馬鈴薯族」嗎? ... 肌肉、脊椎,甚至是神經,造成全身又酸又痛又麻,到底沙發怎麼坐才正確? ... 【7大沙發自殘姿勢】. ... <看更多>