下個星期就是SPM啦！ 所以就來分享一下，我的獨家念書方式！ 彤彤的4招念書法： 1. 絕對不熬夜 2. 善用短期記憶，利用小睡，讓海馬體整理儲存記憶～ 3. 找到自己的記憶方式，到底是視覺記憶型，...

無人想到2019極速完結在即，本年度的風雲人物，原來係佢。 林先生是蓄意顯示黃色內心拒絕鼓掌，...

無人想到2019極速完結在即，本年度的風雲人物，原來係佢。 林先生是蓄意顯示黃色內心拒絕鼓掌，還是...

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【☕一杯純可可，啟動大腦回春！🌸】 現今的研究指出，腦神經細胞是能夠增生的！透過每日攝取高純度的可可...

有日有位仁兄嚟到診所。 佢行埋嚟同我講：「你可唔可以同我CHECK吓我條海綿體？」 海綿體係性...

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一大早突然想喝熱湯😂😂😂 想問大家 你們是不是看圖片比看文字來的多 雖然這樣可以讓自己更有印...

冥想能改變大腦的結構，增加灰白質，讓人更快樂 哈佛大學最新研究, 在麻省醫院的哈佛研究團隊， 在最...

這篇是關於冥想怎麼拯救了我（長文） 🧘🏻‍♂️為什麼我要冥想？ 去年一整年的低潮，讓我覺得自己都...