說好的不修圖腹肌。 從八月開始運動到現在快三個月 當初的體重大約49kg/ 體脂20左右 目前是44 kg/ 體脂16 (已經胖回來一點了，先前感冒有瘦到43kg) 很多人問我怎麼飲食...

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不要在問我運動要聽什麼歌，減肥要吃什麼東西了！ #減肥之路必備良藥蘋果鳳梨請用筆記下來 #ppap陪...

💡說到這個齁～小編超熱愛小7裡某家的希臘優格❤ 不知道有沒有人跟小編想的一樣勒…? - 減肥...

🥳🥳 敬 消失的青春 更敬我們 繼續守護著自己的初衷～ 趁著今天來看看「營養師跟你想的不一樣」...

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