比賽規則 ： 1. 分數最高者獲勝 減重百分比計算方式＝ 例如活動開始時是50公斤， 活動截止日變成45公斤， 45-50/50=10%=10分 加上肌肉增長率及脂肪下降率， ... <看更多>

請問我們體重要用幾比幾的方式來比賽才比較公平呢? 畢竟A員減一公斤的努力B員可能可以減三公斤請問怎樣的比例是比較有根據合理公平的呢? ... <看更多>

減重比賽規則 2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門話題資訊，找2021減肥比賽,減肥拿獎金2021,減重比賽規則在2022年該注意什麼？減重比賽規則在2023的熱門內容 ... ... <看更多>

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一個月成功 減重 8公斤！Yes100 全員懶Ｘ面 減重比賽 ，分享每位團員的 減重 經驗｜減肥 減重 ｜健身｜飲食控制｜Yes100. yes100. yes100. 2.43K subscribers. ... <看更多>