熬夜與吃宵夜 在 塔羅牌老師艾菲爾- 千萬別熬夜!晚睡對身體造成的10種傷害... 的評價 四、腸胃傷害熬夜吃宵夜不僅容易變胖,也會讓腸胃難以充分休息, 造成胃黏膜修復不順利,加上宵夜食物長期滯留在胃中,易使胃黏膜糜爛,而熬夜也會讓胃酸分泌過盛誘發 ... ... <看更多>
熬夜與吃宵夜 在 免花大錢!就算熬夜也保證皮膚水噹噹的5個變美小習慣(還可以 ... 的評價 熬夜 傷皮膚人人都知道在生活壓力大的情況下,晚睡、 吃宵夜 的壞習慣樣樣來其實這些事我也沒少做(畢竟我是失眠鬼又是吃貨XD從10年前深受皮膚炎所苦, ... ... <看更多>