護膝 V.S.登山杖(哪個合適?) - 教各位大大，我每星期爬二次山，一次約2-4小時。上山膝蓋還好，下山左膝蓋會有些些腫。請問這樣我需要買的是護膝？ ... <看更多>

大家好我是優優分享下山時保護膝蓋的走法沒有 登山杖 的時候可以用側併步下山，我都叫螃蟹步下山 左右邊輪流交替 護膝 或髕骨帶也是不錯的輔助工具喔. ... <看更多>

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CAF0612: 搭配登山杖使用，可以改善到100%02/22 11:00. → CAF0612: 假如預算問題，我推薦myprotein的舉重護膝，他是厚的傳02/22 11:02. ... <看更多>