在社群媒體時代，誰能不焦慮？同儕間的比較、線上溝通的誤會，都可能造成壓力來源，如果你也對社群媒體感到有點焦慮，或許能參考這段經歷，進行社群斷 ... ... <看更多>

美國華盛頓州立大學於2020 年發佈在《社會與個人關係期刊》的研究指出，擔心別人在開心的時候你不在場、或像是別人擁有的你沒有等等⋯⋯這種社交焦慮症狀 ... ... <看更多>

你經常在看到別人貼文中多采多姿的生活後，忍不住羨慕、自卑，不自覺開始與他人比較嗎？小心！你或許已經陷入 社群媒體焦慮症 的陷阱了！ 社群媒體焦慮症 ... ... <看更多>

（Heuser 教授曾經接觸過的憂鬱症患者幾乎都遠離了社群媒體，她表示有些患者會在失眠的夜晚忍不住去刷一刷Facebook，但是他們不會，也不能在這些社交平台 ... ... <看更多>

該研究發表於2016年4月《憂鬱和焦慮》期刊，研究對象為1,787名19至32歲的美國人。受試者於2014年填寫一份問卷，詢問其這一年間使用社交媒體的 ... ... <看更多>

社群媒體焦慮 ... 我不知道大家會不會有這樣的感覺，大概從高中開始我只要打開instagram滑朋友的限動、貼文，就會覺得心情低落，會覺得為什麼我沒辦法過像 ... ... <看更多>

完整新聞內文: 羅立芸李詩健報導/ 台北市年輕人愛用社群媒體Instagram拍美 ... 玩IG和Snapchat，會讓年輕人感到焦慮、沮喪和孤單，甚至覺得被霸凌！ ... <看更多>