今天因為工作，見到睽違已久的經紀人綜藝仙女小姐，貌美如花的她，仗著不容易肥，真的不太愛運動，然後防疫假期戲劇追很多，竟然這幾天開始備受坐骨神經痛所苦！ 在家時間多～每天癱軟在沙發上，真的爆炸容易腰痠...

【💢坐骨神經痛！】這樣睡才能真正讓腰放鬆💤 常常久坐、姿勢不良，容易會有坐骨神經痛的問題，發病時讓人站也不是、坐也不是，晚上睡覺時也不知道怎麼睡才舒服。今天要考考大家，坐骨神經痛到底該怎麼睡？ ...

2018/08/23(四)趙少康時間-09時 節目預告： 今天邀請到的特別來賓是 胡逸惟物理治療師， 請她來跟我們談物理治療常見的問題。 ◎「腰椎滑脫」大概是除了「椎間盤突出」、「坐骨神...

👨‍🦼媽媽的碎念-20200528 🥴 開完刀回到家，已經兩個多禮拜了。 鋼鐵媽媽在做些什麼事呢？ 早上毛起來睡（因為晚上吃了安眠藥和許多鎮定劑，用來控制我無時無刻疼痛的身體。） 起來上廁所、吃早餐...

我曾帶一個6個月大早產女嬰，生母吸毒、坐牢，生父找不到，她半夜不睡，哭了快一年，哭聲高亢像海豚音，我常抱著她禱告，自己快崩潰時，我也會找社工訴苦。 我帶她3年多，後來她出養到美國。最近看到她慶生的影...

宜蘭五結鄉的海芋田，沿途都可欣賞美麗的綠色稻浪！由於昨晚右腳的坐骨神經痛復發，今天吃止痛藥才能順利拍攝，還好<輕塵別院>民宿主人林大哥帶路的清水濱海自行車道都是平路啊！ ...

▎坐骨神經痛的飲食禁忌 坐骨神經痛，是指由坐骨神經本身或其鄰近組織的病變所引起的疾病。治療坐骨神經痛可採用健康飲食的方法，那麼，坐骨神經痛飲食禁忌🈲有哪些呢？ 🔺少量飲酒。 🔺多食兩素：兩...

AZ第一劑注射 自我觀察小記 終於可以來寫寫劫後餘生(誤)的這兩天 施打疫苗前其實沒有太多的擔心 畢竟身邊打過的人也不少 當初五月底時自己也有預約過第一批AZ 只是還沒輪到我打就疫情加劇 疫苗被政府...

76歲的杯杯 過去腎結石的病史 凌晨開始突然右腰右腹痛 他掛號說應該是神經痛 也可能是結石引起的痛 心電圖抽血驗尿的檢查都還好 但X光我認為肝臟看起來比較大 我建議他做胸部腹部電腦斷層...

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