#艾灸 比起吃喝玩樂，健康習慣＆身體調養大概是最難維持的一件事情，不管是健康的人還是體弱多病的人其實都一樣，今年因為心悸大爆炸所以大多時間都在調養心臟，不得不正視身體虛寒這件事情，雖然年輕的時候...

今天要寫按摩槍的試用文，我為數不多的興趣之一就是按摩和刮痧，我還買了很多穴道的書回家看，因為他們沒有給我文字，所以我這邊直接寫按摩槍的心得。 阿他們叫我貼這個: 按讚並追蹤粉絲團並公開分享此篇，抽...

【超詳細🔍穴道圖解】敲敲膽經、瘦瘦大腿✅ 不知道有沒有人跟小編一樣？只要到了晚上，雙腿就變得又酸又腫又麻💢。總覺得下半身好像有什麼東西堵住，有時候甚至覺得腳上有蟲子在爬（那種感受真的好難受...哭哭😭...

｜如何培養幸運體質 之一｜ 　 上回說到去馬祖小旅行的時候，整個陰德值大爆發，迸出很多不可思議的幸運。 　 很多人看了都說，好棒喔！運氣太好了！怎麼這麼幸運，平常一定做了很多好事。 　 有意思的是，連...

因為膝蓋受傷和背痛一直沒好，忙的時候沒感覺，一靜下來就隱隱作痛，兩個禮拜前去做了中醫療法，醫師用長長的針戳進穴道裡，針就在我的背上肉裡挑動，還在手臂上戳了好幾個洞放血，醫師說我也太能忍，前一個壯碩的中...

雷神穴排濕氣、消氣穴降高血壓！3張穴道圖教你消水腫清肝火🔥 【幫身體消消氣】中醫認為，「頭是諸陽之會」，因此疏通頭部經氣，有助於緩解中風病患的病症⚡。另外，頭頂有大量的血管、神經通過，隨時按摩百會穴四...

每次要卸妝喜羊羊就要跟我搶洗臉機 可能因為有音波震動讓她覺得很好玩 爸比都幫我們拍照了 就來跟大家分享我的保養秘訣 自從上次教大家化妝的直播創下高點閱 很多人也留言希望知道已經40歲的我平時如何保養...