不過你知道嗎 紫米飯糰的紫米,是屬於#高GI 食物! 紫米vs.糙米 二個同樣重量下,熱量差不多 但因為結構上的不同,所以GI值也不同 紫米雖然GI值高 但不代表 ... ... <看更多>
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不過你知道嗎 紫米飯糰的紫米,是屬於#高GI 食物! 紫米vs.糙米 二個同樣重量下,熱量差不多 但因為結構上的不同,所以GI值也不同 紫米雖然GI值高 但不代表 ... ... <看更多>
紫米 露卡路里- 2005年11月1日—白果腐竹蛋糖水220杏仁糊221鮮奶燉蛋260蓮子羹260焗西米布甸280番薯糖水336冰糖燕窩351芝麻湯丸(5粒)400.彩色. ... <看更多>
紫米 露卡路里- 2005年11月1日—白果腐竹蛋糖水220杏仁糊221鮮奶燉蛋260蓮子羹260焗西米布甸280番薯糖水336冰糖燕窩351芝麻湯丸(5粒)400.彩色. ... <看更多>
這個健康餐便當店家估算532大卡可是感覺整個紫米飯都很多大概一碗吧,從網路上查100g的紫米是352大卡可是我不確定是煮熟還是沒煮熟的,但感覺照這樣看 ... ... <看更多>