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綠茶營養 在 【營養師食記】真的是綠茶保健食品惹的禍嗎!? - 媽媽經 的評價 綠茶 的營養成份? 一杯有多少兒茶素?綠茶中含咖啡因、維生素C、兒茶素等多酚類及各種植化素,國內外已有許多研究指出具有抗氧化、減重、心血管健康等 ... ... <看更多>