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今天我到桃園長庚醫院進行每年例行的健康檢查，結果顯示相當良好。古人說：「身體髮膚受之父母，不敢毀傷，孝之始也」。照顧好自己的健康，是我回報父母養育的一種方式。 不論是我出訪友邦，還是接待友邦元...

門診中很多人會詢問肥胖紋、妊娠紋該如何解決，最好的方法是預防甚於治療！ ➤更多醫美、減重、健康諮詢 Line@官方帳號：@gsclinic Line@快速連結：https://dr-chiu.me/...

某一天下午，我老婆突然哭著跑進房間，指著我說：「完蛋了拉，以後我一定不愛她了」 　 我一邊安撫她的情緒，一邊問說：「老婆，是發生什麼事情拉，我怎會不愛妳呢？」 　 她邊哭邊說，剛剛看到一個媽...

★快起身別再坐著了～坐太久巴肚會擠出肉～腰會變粗喔！ 造成腰腹肥胖三種原因： ●坐姿不對、久坐及飲食不正常→造成上腹部胃凸、長肉。 ●缺乏運動、代謝力降低、愛吃甜食及高熱量食物→導致中腹逐漸堆...

慵懶的週末 低頭看一下自己的肚子 你的肚子 是哪一種呢？ ⚠️鮪魚肚 肥肥軟軟、坐下會分兩層、全身偏肉～ 👉🏻你是不是每天大魚大肉、無肉不歡、少吃蔬果啊！ 👩🏻‍⚕️建議：每天蔬果579、肉不超過1...

去年有一陣子瘦下來了，因為拍美男子的時候！那時候根本吃不下飯 、天氣又熱 、壓力又大⋯種種因素下就瘦了，其實不喜歡自己太瘦，現在的我不是那麼瘦，找方法找方式找找找，找不到～現在就差個幾公斤，ㄧ直被罵...

#快篩不是做心安的 台北市前天（5/23）快篩992人，陽性率為5.95%。從台北市的快篩陽性率來看，第二個波峰已經過去了，預計第三波高峰可能會出現在5月28日前後，如果峰值一次比一次低，疫情就有機...

多數女性都躲不過妊娠紋，超多男女都有肥胖紋。今天這篇，連川普跟希拉蕊都（誤），我是說連團隊的婦產科顧問醫師都忍不住說，「一定要直接印出來放診間給病人自己看XD」，完整程度絕對值得你未看先分享！救人一...