日常訓練之今日菜單： 臉部肌肉訓練🤣🤣🤣...

今晚八點半，一起來跟自然而然劇團鄒雅荃聊聊青年創立劇團的甘苦談‼️ Rundown 1, 介...

今晚八點半，一起來跟自然而然劇團鄒雅荃聊聊青年創立劇團的甘苦談‼️ Rundown 1, 介紹自然...

【中年以後更應該多約唱KTV　日本專家：有助口腔健康，預防衰弱】 　　 口腔衰弱症徵兆常是容易忽略的...

「更重要的是口腔衰弱可逆轉，提前預防，可以回復。預防口腔衰弱，必須訓練臉部肌肉。臉部肌肉訓練從中年就...