晏人物 體態紀錄 37歲熟男自由教練 熟男控跟眼鏡控有福了 Hank在高雄擔任健身教練 健身超過十年 這次來到晏人物的工作室拍攝 晏喜歡的拍攝方式 即使是簡單把體態狀態拍攝紀錄 ...

有天一個學生說他工程師同事的女朋友，去年轉職做健身教練，然後月收入十多萬，好的時候還有二十萬，難道說，健身教練真的這麼好賺嗎？ 在我過去的教學經驗裡，我曾經在某一段時間的確是收入很可觀的，但那幾個月...

【分享】 我沒有研究過房仲業，不過內文有一段話我覺得也能套用在健身上面。 「你說這是屋主笨嗎？其實這就是人性，詐騙電話打來說你中了1百萬，就算腦袋裡知道是假的，你都還是會多停下來花個兩分鐘，...

『我這樣練(吃)，可以嗎？』 這個問題大家應該不陌生，相信很多人有問過身邊有在運動中重訓的人，也一定有不少人在網路上搜尋答案。我本身也是每天都會收到這一類型的問題。 但是，我現在幾乎很少回答...

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重新振作 兩年前的我大鳴大放，抱著推廣健身的熱情，堅持每天都要自己撰文分享，即使睡眠時間已經不...

今年目標 比去年更乾🔥💪🏻💪🏻 🔥全力 🔥衝刺 #備戰 #日本🇯🇵#倒數14天 #bodybuild...

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【體育署有足夠瞭解運動相關產業嗎？】 　 近日來體育署提出很多紓困方案，包括對運動健身企業和自由教練...

有人拿著22k，但做著10萬的工作量，也有人拿著10萬，卻只負責蓋章 有人大罵這很不公平，但光抱怨...